本人近期视力逐渐下降,敢问各位有没有恢复视力的好办法?

不要手术!!!!最好是按摩方法或者吃点什么药也可以再或者是食疗?切忌推荐什么眼保仪之类的东西!我试了,根本不管用!现在这里谢谢各位了!

一般眼睛的发育期是4--17岁,由于学习这个时期也是近视产生的时期。这个时候眼睛还没定型,也是控制或治疗近视的最佳时期。到了22岁后,眼睛发育基本完成,近视度数已经固定了,变化也比较少,恢复是不可能了。
通常眼睛视疲劳是由于长时间看近,眼睛长时间处在调节状态,没有得到充分的休息造成的。如学生、教师、会计等近距离工作、学习的人都会容易产生视疲劳。如果经常性这样,眼睛就会近视。解除或缓解视疲劳的方法有很多,向外望远约十几分钟、闭目养神、做眼保健操等等。同时也应做好预防视疲劳,方法是:近距离用眼不应超过50分钟,休息10分钟,多看些绿色、增加出外活动时间、保证睡眠充足。眼保健操一般每天两次。
滴眼液也可缓解视疲劳,但只是暂时的,且有药物的依赖性。最好不要吃什么药。
饮食上其实我们平时吃的就可以,如果说眼睛最需要的应是维生素A\B1\C等,青菜、西红柿、胡萝卜、鱼肝油、鸡蛋、动物肝脏如猪肝等所含丰富。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-10-15
要多吃胡萝卜
第2个回答  2009-10-15
如果是近期才发现视力下降 估计是最近您用眼比较多 注意休息就好了 我建议做好去专业的检测视力的机构做个全面的视力检测在做定位。
第3个回答  2009-10-16
我是山东的。现在的激光治疗手术在国内外已经很成熟了,我的姐姐前段时间刚做完,我的朋友也有做的。小手术,只要做好手术的心理准备就好了。但一定要选择正规的医院,因为这个手术的关键在于:1,安全性;2,也是最常见的失败案例:术后两眼视力差距大,视觉重影严重,这就是主治医生的技术问题了。我姐是2008年在美国留学期间做的(两只眼睛的手术费用是5000美金,国内在上海是人民币10000左右),我朋友在北京做的,都可以。我姐原来两眼视力差距大,一只400度一只500度,术后现在不用戴眼镜了。术后注意不要感染,不要用眼过度。痊愈就顺你遍了。 手术的费用蛮高的,你选择医院不要太仓促,我朋友家是东北的,然后到北京做的手术,五年以前的事情了,很好。你到网上查查激光手术的机理,你就不害怕了,不复杂的,祝你好运!! 术后一周内不可用眼过度,不可见强光,时常要远眺一下保持眼部放松;一周后眼睛手术的伤口基本愈合,但仍需多加小心调养,2周后基本问题不大了。如果你要长时间用电脑就最好在3周以后。另外痊愈以后,也要注意科学用眼方法,否则有反弹的可能。

补充:建议你要是做的话就到北京或者上海的正规大医院,因为那里的技术最成熟最先进,医生也最有经验,虽然费用稍高点,但放心,没有后顾之忧。

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第4个回答  2009-10-16
少写作业,多出门运动

有什么办法恢复好视力?
2、可以用一下眼药水,但是不可以乱用、长时间使用,偶尔用一下缓解一下眼疲劳是可以的。3、有的手机辐射很大,建议你连续看手机不要超过30分钟。4、斜看手机对眼睛也不好啊。5、要根据自己的情况来定,有的可以恢复很好,有的会保持原有的度数,不增长。要科学用眼,劳逸结合,那样可以维持度数的...

可恢复视力的小窍门简单有效 有什么恢复视力的方法
1、饮食与运动法,多吃胡萝卜和蔬菜,对眼睛有好处,可以预防夜盲症或者干眼症,但是和预防近视的关联并不大。疲弱起自脚与眼,确实,最疲倦的症状容易出现在眼和脚这两个部位。长跑炼身体的一种方式,如果我们的身体处于亚健康状态,那我们的眼睛也更容易疲劳。所以我们可以通过长跑来放松身体,这样眼睛...

有没有可以短暂恢复视力的方法,恢复视力后过段时间又恢复之前的视力
近视不可逆转,只能通过一些办法进行提升视力,但是不可能恢复视力。1.眼珠运动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。2.眨眼法:头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。3.热冷敷交替法:一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块...

我的眼睛有些近视,我该怎么做能快速有效的恢复视力啊,一定要有效啊不然...
若是屈光不正引起的视力下降,只能通过矫正提高视力,不能治愈和恢复正常的视力,最好的矫正办法就是框架眼镜,可以选择角膜塑形镜。对于框架镜不耐受,或双眼屈光参差较大,可以考虑配戴角膜接触镜,若是十八岁以后屈光稳定,可以选择角膜屈光手术进行矫正,矫正方法除弱视,都可以很快使视力提高。若是眼部...

视力下降如何恢复 视力下降的恢复方法
1、保持良好的用眼习惯,平时要做眼保健操,同时要放松眼,避免眼睛疲劳。一节课以后,或学习一段时间后,望远。2、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物,比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物;同时要多吃些富含钙的食物,对视力保护可以起到一定的作用,必要的时候到医院查视力、配眼镜...

最近视力下降的厉害怎么恢复
1、屈光不正:要想让视力恢复,可以配戴框架眼镜、角膜接触镜,成年人可以选择角膜激光手术、人工晶体植入性手术等进行相应的治疗,使视力得到恢复。2、白内障:有很多种情况,需根据具体情况进行治疗,大部分白内障患者都需要选择手术做相应的白内障摘除人工晶体植入性手术进行治疗。3、疾病原因:有可能是角膜...

恢复视力的办法
对于年轻人出现视力下降,恢复视力的方法:首先要通过散瞳验光来决定,散瞳验光之后,如果患者的裸眼视力恢复到正常1.0,所患有的是假性近视,恢复视力的方法是要减少近距离的用眼,同时每天晚上滴用万分之一的阿托品眼膏来恢复视功能。如果散瞳之后,裸眼视力仍未正常,患有的是真性近视,恢复只有通过配...

近视眼如何恢复视力?
近视眼的恢复视力是一个复杂的过程,涉及多种方法。以下是一些有效的恢复视力途径:一、改善用眼习惯 近视眼的形成与日常用眼习惯有很大关系。为了恢复视力,首先需要调整用眼习惯。避免长时间连续用眼,如长时间看书、使用电脑或手机等。定时休息,让眼睛远离屏幕,进行远眺,有助于缓解眼疲劳。二、进行...

恢复视力好办法
导致视力下降有很多原因,需要到医院里进行常规检查,明确诊断。如果是成年人出现近视的表现,可以通过近视手术,大多数患者可以通过飞秒激光手术,少数患者比如高度近视眼患者,可能需要通过植入人工晶体的方法,即ICL手术,达到恢复视力的目的。如果是老年患者出现白内障的表现,可以通过白内障手术,方式是白内障超...

要恢复视力有哪些方法
点击测试适不适合做近视矫正目前来说,恢复视力的办法主要有四种:角膜塑形镜、阿托品、近视手术和框架眼镜。1.角膜塑形镜即我们常说的OK镜,只需要夜间睡觉时配戴,早上起床摘下镜片,就可以拥有白天一整天的清晰视力。其原理简单粗暴,就是通过配戴时产生的外力,使角膜暂时性变平,改变角膜曲率从而达到...

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