我和我女朋友分手一年了还能追回来吗

从认识到现在大概也有5年的时间了，从刚开始的时候我们是同事，后来慢慢的转为恋爱关系，感情还挺好的，后来我换工作了，之后也没联系过了，就算是分手了。就这样过了半年，有一次在QQ上碰到她了，经过几次来往，我们住在了一起，就这样生活了4年，4年当中我们感情挺好。08年底因为吵架，我们又分手了，直到现在差不多1年的时间了，这一年当中没怎么联系过，后来因为想把她忘了我就换了一个城市，时间都这么久了，我怎么还是忘不了她呢。我感觉现在的我不是现实的我。好像还活在梦里一样。最近我没有心思工作，整天满脑子想的都是她，有的时候因为想她还留过几次眼泪。我们现在不在一个城市，最近电话里和QQ上，她总是说以前的事情都过去了，忘了吧，还说以后我们做好朋友。说自己已经有男朋友了，我该怎么办啊。没有她我不知道以后的路该怎么走了。我感觉就算她有男朋友，感情肯定也不怎么好，不然为什么不在一起呢。好烦，好郁闷。如果能把她忘掉的话也就算了，一年的时间过去了还是忘不了，感觉她好像又想和我和好，但是又好像在顾虑什么。我整天胡思乱想，想来想去就是想不通，她这个人是个危险人物我和她在一起4年都没摸透她的性格，有的时候感觉好熟悉，有的时候感觉好陌生，说真的我就喜欢她这一点。请大家给我支招，告诉我一个能把她给拿回来最有效的办法。我分数很多。