食也是可以调理早泄的，除了多吃一些高钙高蛋白质的食物来补肾以外，还可以多吃高水分高维生素c的食物，因为这些食物能够杀菌消炎，消除一些常见的尿道。另外就是蒲公英，野菊花，枸杞子这一类的药物，他们也具备杀菌消毒，温肾壮阳的效果。
早泄非但影响男性性生活的质量，而且还有可能影响夫妻感情。所以男性应该多休息一段时间，养足精力以后再去过性生活。其次就是在过性生活时保持放松的心理状态。另外就是积极的运动锻炼，提高个人身体素质，也有助于延长性生活时间。
另外平时要多参加体育锻炼，增强体质，比如跑步、打球、游泳等等，保证充足的睡眠，不要熬夜，晚上11:00之前入睡，保证充足的饮食营养，在饮食上可以多吃一些壮阳的食物来进行食补，比如牛羊肉、甲鱼、泥鳅、黄鳝、韭菜等等。
早泄的治疗应根据发病原因来选择，一般情况下，可以分以下6种治疗方式：心理性治疗、行为方法指导、口服药物治疗、局部用药、经尿道给药、手术治疗。
要早睡早起，
不要熬夜。
另外，
可以多锻炼身体，
增加体质，
练习一些憋气，
深蹲。追答
还有什么别的办法吗？
别的办法可以用一些“方多好的小秘密”，我以前也是这样，用的这个好的，这个是古法熬制的黑膏药。
我也想用，哪里有啊？
萄宝有的。
早泄如何自我治疗?
1、早泄的自我治疗一、停止-再刺激方法：长期的手淫是可以让男性快速的射精，可是这种方法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位，当男可爱到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。二、挤压法：性生活采取女上位，当男性朋友有临近射精的感觉时，反而停止了...
严重早泄怎么治疗好?
如果是严重早泄的患者，大家在接受心理治疗的同时，还应该接受药物治疗的方法，综合性的控制早泄的病情，可以选择口服药物治疗的方法。目前比较常用的药物就是三环类抗抑郁药，以及5-羟色胺再摄取抑制剂，不过这些药物都有一定的副作用，所以一定要在医生指导下服用，避免盲目的使用药物，导致早泄的病情反复...
早泄是什么原因引起的?早泄怎么治疗?
（2）男性出现早泄的原因有可能是体质比较差，所以要控制早泄就得加强体质，通过运动或是食补的方法来加强体质都是有诸多的好处的。偶尔的早泄虽然不足以是疾病，但是如果次次都是如此，那么就得高度重视了，早日进行专业的治疗才是最佳的选择。治疗早泄使用益肾灵颗粒是比较常见的，但是不能经常性的使用...
男人早泄要如何治疗?
2、心理治疗法，这种治疗方法是让患者了解相关的性知识，另外还需要缓解患者紧张焦虑等不良的情绪，要消除夫妻双方的焦虑感，增进夫妻间的交流以及沟通，不得改善夫妻间的关系，这种治疗方法的时间会比较长，患者一定要选择到一个专业的医院去接受治疗。3、阳痿早泄的患者朋友们可以喝海参鸽蛋汤，将海参去...
男性如何治疗早泄
对于早泄的治疗，可以采用中西医结合进行治疗，西医的治疗通常包括5-羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀、PDE5抑制剂万艾可等，局部麻醉药如复方利多卡因乳膏、利多卡因胶浆等。其他的一些西药包括三环类抗抑郁药、α肾上腺素能受体阻滞剂、中枢性镇痛药等，行为疗法包括动停技术以及挤捏技术，也可以起到一定的...
早泄有什么治疗方法
治疗一般推荐几个方法，第一，学习一些相关知识。早泄分原发性早泄和继发性早泄，如果是早泄，首先给一定的手法治疗。性生活是两个人的事情，可以通过一些手法治疗，比如停动治疗法，挤捏阴茎法来训练。双方参与，让二人一起参与的过程中也是一种行为治疗。第二，药物治疗，建议先戴避孕套，隔绝龟头和...
男子早泄的治疗方法有哪些?男人早泄可以这样治疗
所以早泄的症状在治疗上应积极主动，下面就给出现早泄的男性朋友介绍五种常见的治疗方法：药物治疗：中药是治疗早泄这类疾病的最好方法，但病人需要服药一段时间。因为中药的治疗时间比较久，是治标治本的好方法。有些西药会引起嗜睡，所以失眠、焦虑、紧张等症状的患者比较好。性行为疗法：可爱集中训练。应...
男人早泄有哪些治疗方法?
1、男人早泄的治疗方法1、多与你的妻子进行交流：性生活就是夫妻二人之间的事情，如果你是出现了早泄，你的妻子会是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时的和你的妻子交流，让她了解你的处境与感受，共同的探讨解决问题的方法。很多的通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
早泄的自我治疗方法是什么
男生出现早泄的问题，还有就是通过食疗的方式养身体，因为早泄也跟肾虚有一定的关系，在平时饮食上可以多吃一些补肾的食物，比如说多吃一些猪腰子，或者羊腰子等等，还有就是平时不要吸烟熏酒，如果日常生活中养成了好的习惯，对治疗肾虚也是有一定的效果的。3.合理夫妻生活 很多男生出现早泄的原因，还有就...
男人早泄有什么治疗方法
对于早泄，可以进行行为治疗，是一种递进治疗的方式，具体方法如下：1、提肛运动：平时在办公室或者在家里，可以坐在带靠背的椅子上，然后将肛门上提，维持10秒，然后放松5秒，反复进行。这样可以锻炼射精的肌肉，使其处于松弛状态，以达到延迟射精的目的；2、抚摸：可以自己或者让爱人进行抚摸，快射精时...
