每天吃10颗栗子可治肾虚导致的腰腿无力。
1.栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食，都可以达到理想的补益效果。
2.栗子生吃，适宜于吐血、便血者。
3.栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒者。
4.栗子早晚各生食1~2颗，对老年肾亏、小便频繁者有益。
5.每日吃栗子10颗，同食猪肾粥，可治一般肾虚引起的腰腿无力。
不过，栗子虽有食疗功效，但也要控制食用量，糖尿病人要自行节制食用量，产妇、小儿便秘者不宜多食栗子。栗子食用过量易伤脾胃。食积停滞、脘腹胀满者忌食。
房事之后感觉很累,是怎么回事?
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有个姐妹,说房事后第二天都会感觉累
如果你和你的姐妹都感到疲劳，建议你们在性行为前进行充分的休息和恢复。这可能包括睡眠、放松和减少压力。此外，使用避孕方法也可以减少性行为后疲劳的风险。如果你担心你的疲劳感持续时间较长，建议咨询医生或性健康专家，以获取进一步的建议和指导。
夫妻之间如何缓解性疲劳呢?
调整生活的各种作息 改善激情后的身体疲劳，首先最好从调整作息着手，而非一味壮阳，其次才是从饮食着手，实在无法改善，再找医师诊断，以了解身体是否真的有病。一般人在后要有适当的休息，才可恢复体力，因此最好在晚上上半夜进行房事，以便事后好好睡一觉。健康的年青人若不是夜夜欢爱，睡醒一觉后就...
房事过后感觉疲劳是怎么回事?
回答：病情分析: 你好;你的情况考虑还是肾虚引起的症状,建议你可以吃点六味地黄丸,滋阴清热,此外就是也可以去开点中药对症的调理一下, 指导意见: 药物需要坚持吃,饮食上可以多吃些枸杞,山药,猪腰子,韭菜等有补肾壮阳的作用。
房事疲劳补什么
回答：您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,可以多吃羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、黄鳝、虾、核桃、栗子、韭菜、茴香等。
射精以后很疲劳,感觉身体被掏空,一般多长时间能恢复正常,不那么...
射精以后很疲劳，感觉身体被掏空。这就说明你房事过度了。房事过度，会对参与做爱的各神经、肌群、器官、组织等造成损伤的。休息一个晚上吧，翌日起来才能有效地恢复正常。往后，就适当控制，量力而行吧。也可服用中成药六味地黄丸滋补肾阴，就像给你的油灯添油，这样才能保证夜灯常明。
性生活以后第二天腰很疲劳是不是肾虚
意见建议：建议生活规律，按时作息，避免房事过度，适当运动，提高自身的机能，饮食上多吃黑色的食品，起到滋补肾液的作用，少吃辛辣等刺激性食物，辨证论治后，给予六味地黄丸，知柏地黄丸，壮腰健肾丸等药物系统的对症调理。
老公最近感觉很疲惫,又吃不下,也没干多少活啊,是不是性生活多的原因啊...
有可能的，房事过度会提不起精神的，会常常感到疲惫，况且手淫过多也伤身体呀。建议你们房事要有度，注意节制，一般20多岁的青年一周尽量不要超过3次为宜。如果事后经常疲劳的话，可以多一点时间休息，补一下身体，还要保持积极的心态与情绪。
性生活过后,为什么会觉得很疲倦?怎样才能避免?
考虑是过度频繁的原因，比如青年人性生活不允许一晚多次，每次性生活射精以后就不要再继续了，而且要保持每周两次以内，影响睡眠，否则就会有疲倦现象。
房事过度,精神不足,呼吸有点重,乏力到医院看什么科
这是典型的房事过度引起的肾气不足导致的精神疲劳，不用去医院的。自己调理就行了去医院干嘛？男人以肾为本，女人以气血为本。你的这种情况主要是肾气不足的问题。人的肾是造化气血之地，生精之本。当气血亏虚转换的元气也就不足，气不固精。严重的还会导致阳痿，短小，勃起力度不够。治疗的方法有...
