大学一个人时常感觉孤单寂寞，怎么办? （谈恋爱除外）
我是女生，上大二了，有时候一个人感觉寂寞无助，身边有一两个好朋友，不过我不愿意向他们说，除非碰到了一块，我才倾诉，所以平时都是自己一个人，最重要的是，即使跟他们说了，他们也不可能理解。
试着让自己忙碌起来，学习，泡图书馆，不让自己胡思乱想，可是绷紧一段时间总需要一些松弛，每当这个时候，寂寞无助与压抑总会让我疲惫不堪，尤其是在周末。
大学时间很空余，因此都是独自一人，一个人住，每当回到住处，我总感觉少许孤单，没人陪伴自己。
其实大学真的没有自己在高中时想像的那么好，望见那些谈恋爱的人，平时感到正常，因为没有孤单的感觉。
可是到了夜深人静的时候，这时候自己就特别想找一个人陪伴，所以老是在想‘什么时候遇见生命中的那个人呢？快让我见到他吧，我不想一个人孤单了。。。’
我明白爱情是可遇不可求的，宁缺毋滥，可是每次感觉孤单，就特别想找一人，即使一个温暖的拥抱都能让我开心。。。
尤其是我在异国他乡上大学，哎，这感觉。。。不好形容。。。可是现在并不是谈恋爱的好时机，不想因为孤单而那么快在大学随便找一个人。
刚刚我也提出了这个问题
感觉和你很有共同点啊
我是个比较内向点的男生，虽然平时大家感觉挺外向阳光的，很多时候都是一个人但自己一个人的时候内心又很孤单，但是当大家都在的时候自己又不知道说什么了。和别人聊天也感觉自己美什么话题，所以都很少和以前的朋友来联系了，就算说了，我知道，这种无助也是不能摆脱的。更巧的是我也是大二的，你的恋爱观和我有点相似，我希望遇到一个我愿意付出一切，把她作为我奋斗和生活的目标的她，为她做什么事实甘愿的，无悔的，不希望只是为了逃脱寂寞而去谈恋爱。
刚才我也感觉好孤单啊
还有几天就要考试了，也不想去看了，再一想自己现在都很少和以前的朋友联系了，也很少有人在一起了。虽然有一些朋友，但是自己知道就算和他们说了耶不会解决这种内心的孤单的，太善感了
生活里除了学习就是电脑了
走到现在这样的一步，多少是有点不快乐不能接受了
并且这种孤单的感受就像一阵风一样说不准他会什么时候吹来，但只要一吹进来，就很孤单了，平时没怎么想的问题现在都在使劲的想了
想不明天活着是为了什么了，我的存在到底是有什么意义
不过每次难受的时候到百度上面一问，这么多人帮我回答问题，顿时感觉心情好多了
挺幸福的也
不过你在异国他乡的话可能会倍感孤单吧，还有思乡之情
“完全可以依赖自己的精神力量，不需要那种打着爱情旗号的小情小调的填充，作为女人，你总怕自己寂寞，拼命找一些乱七八糟的感情来麻痹自己，你也许以后就脱不开这些垃圾食品了，保持寂寞，你就有能力在爱情真正来到的时候，把寂寞一脚踢开。”
这段话从上大学开始，就一直存在手机里。人摆脱寂寞的方式有很多种，而因为摆脱寂寞所发生恋爱，我个人认为是最低级的一种，同酗酒一样。
可以试着看一些书，历史，哲学，文学，甚至画册，在那里面你会发现更广阔的世界，和很多人的思想对话，和他们辩论，这真的是很有趣很有趣的事情。
也可以尝试在周边独自旅行，虽然可能会有一些不便，但乐趣也是无穷的。在午后的田野独自晒太阳，在地下铁看陌生人的脸，跟流浪歌手高歌一曲。这些不是小说里的浪漫幻想，是自己触手可及的体验。
试着用不同的眼光观察世界，自己可以找到很多乐趣。他乡下雨的广场，孤独的人看是伤感，快乐的人看是情调。可以做伴的有很多哦，同学，朋友，将来还会有恋人，在那个“他”还没来之前，我们尽情的享受生活吧。
大学里一个人很孤独应该怎么办呢?
适当的运动。每天都坚持运动，锻炼身体，运动能够分泌多巴胺，这会让你感觉开心。从而减少孤独带来的情绪，可以选择晨跑或夜跑、打篮球、健身等，如果不喜欢跑步，也可以吃完饭后戴着耳机听着自己喜欢的歌曲在校园里散散步，这难道不是一件很舒心的事情吗？培养一门兴趣爱好。大学生活丰富多彩，可以选择加入...
大学一个人时常感觉孤单寂寞,怎么办?
与同学们认识和互动，能消除因孤单寂寞带来的烦恼。如彼此认识，向对方问一下家在哪里，是怎么过来的等，你跟他嘘寒问暖，他也会真诚以待，说不定是老乡呢。放下思想包袱，与同学们说说笑笑，能改变自己孤单寂寞的心理。
大学生感觉孤独怎么办
1、克服自卑。由于自卑而觉得自己不如别人，所以不敢与别人接触，从而造成孤独状态。这如同作茧自缚，自卑这层茧不冲破，就难以走出孤独。其实人与人不可相比，每个人都有自己的长处和短处，人人都是既一样又不一样的。所以，一个人只要自己自信一点，就会钻看自织的茧，从而克服孤独。2、外界交流。如...
大学生该如何克服孤独心理?
1、多与外界交流积累人脉 当你感到孤独时，可以翻翻你的通讯录，看看你的影集，也可给某位久未联系的朋友打个电话。人与人的感情之所以会变得都是因为时间的冲刷。在你没有联系别人的时候，别人也很默契的不联系你，或许我们都在等对方先说话...同学们，可能会因为你的一句“最近过得怎么样”你们就...
大学感到孤独怎么办
例如，可以多参加一些社团活动，可以在假期的时候和朋友出去看一场电影，还可以在图书馆多看书，更可以谈一场大学期间的恋爱。可以说，有很多事情是我们可以做的。因此，当你感到孤独时，不要担心，可以尝试充实自己的大学生活。二、寻找精神寄托 心灵的孤独空虚可能是因为没有精神寄托，不知道自己从哪来...
在大学里如何适应孤独?
1、正视孤独 (1)不要害怕孤独 孤独并没有什么可怕之处。在大学里,我们有时不得不要学会独自相处,家人不在身边,朋友相隔甚远。自己一个人吃饭,一个人学习、一个人上课。不必去害怕孤独,不必去在意别人的眼光,因为要知道“猛兽总是独行,牛羊才成群结队”,变得优秀的过程总是艰辛坎坷的。 (2)学会享受孤独 当然...
在外地上大学要怎么才会不觉得孤独?
初进学校，对周围的环境，老师同学都很陌生，所以未免一个人会觉得很孤单，这种情况下，我们要怎么办才能不会觉得孤独了。首先我们要尽快的努力适应到学校的新环境中，熟悉学校的各种规章制度，了解校园内外的大致生活情况。和寝室班级里的同学，慢慢一点点熟悉起来。另外大学的校园生活是丰富多彩的，所以说...
大学室友都有对象了,只有我一个人凭实力单身应该怎么办?
2、从身边的人下手 身边的朋友、同学或者是亲戚邻居之类的都可以帮忙介绍，毕竟现在已经到了可以并且适合谈恋爱的年纪了，只要彼此都是单身并且外形有好感，有共同聊得来的话题，那么就可以互相靠拢了。只要你肯努力，那么肯定能早日摆脱单身。3、出门参加聚会 性格较为内向安静的女孩总是对人太多的场合产生...
大学以来越来越来越觉得自己很孤独,怎么办?
这只是新环境的一个适应过程。有些人适应的快，有些人适应得慢。你现在是陷入了恶性循环，约感觉孤单越不与人交流，然后更孤单，大学生活应该要成为一段很美好很怀念的岁月。你应该打开胸怀，多发现身边人的好与乐趣，自然愿意与别人交往。做好自己，与人为善，别人也自然愿意与你交往。从前的朋友不能...
我很小就在外闯荡了,现在我还是一个人,我很孤独怎么办?
第二个办法就是谈恋爱。如果你到了成年人的年龄，那就可以放手让自己去谈谈恋爱。你很小就在外闯荡，相对于在校大学生而言有相对稳定的工作和收入，心理也相对成熟。完全可以去试着和自己年龄相仿的姑娘或者小伙子交往，有人陪伴的感觉肯定比你一个人好太多。你们可以互相倾诉自己每天遇到的事，互相给对方...
