分手后还是放不下该怎么办
我跟他一起六年了，从高一开始。但一直是身处异地。
我一直觉得我们未来没有什么可能性，所以前段时间我单方面结束了关系。其实也没明说，就是不联系他，他打电话我不接，发短信也不回。我是觉得说分手有些残酷，彼此慢慢淡了，也就不会太难受。他开始时每天打我电话，最近也少了。
可是我发现自己每到那个时间点心里总会有些小小的期待，希望他找我。可是我知道自己不能回头，要不然以后还会痛苦。
怎么办，我真的很需要坚持的勇气。谁能帮我说说。谢谢。
我不知道该怎样开始另一段，因为我觉得这样不公平。而且事实上也没有这种可能，一是忙，二是没合适的人，而我又不想随便找。
分手后还放得下该怎么办？重新恋爱呗，因为好马不吃回头草。
我身边有几个案例，就是分手之后因为还放不下要求复合，但是复合之后原来的问题依然没有解决，所以最后依然以分手收场，每一个人可能一生中都会谈恋爱几次的经历，不是每一次都能够谈婚论嫁收成正果，因为人生中总会遇到几个渣男。
既然选择分手肯定就是因为不合适，没必要回头。因为回头往往对方可能不太在乎，我身边认识的一些情侣，有一个朋友和初恋谈恋爱一段时间，后来因为两城异地，慢慢的两个人决定分手，分手之后女生日夜难寝哭红了双眼，每天去翻前男友的微博、微信记录，觉得对方还好还是爱着自己。
男生也放不下要复合，最后两个人也复合了，可是过了一段时间发现原来的问题依然存在：女生家离男生家很远，怕以后结婚像像没有靠岸的船在漂泊，并向男生提出要求将来要在工作的地方买房，而男生觉得刚毕业出来就谈房子太遥远了，最后双方彼此不妥协最后依然分手。
女生一直沉迷在失恋之中郁郁寡欢，可是男生分手不到两年的时间就结婚生子，早就忘记了这段校园恋情。
女生后来才想通其实男生可能也是因为不够爱所以才会退缩的，从此女生删掉了男生的一切联系方式：qq拉黑、微信删除，重新开启自己的新生活：谈恋爱结婚生子。
而现在多年过去了，女生早也爱看开了，她说：如果问题不解决，即使仍然还爱也要分手，因为你们存在的问题就是一个隐形的炸弹就怕什么时候爆破，结婚之后再离婚对彼此伤害更大，愿大家幸福找到爱！
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不是所有的感情都会有花好月圆的那一天，有些感情走着走着就淡了，有的人走着走着就各奔东西了，可即便如此，我们在心里却还是放不下，放不下那个曾经爱过的人，放不下与他在一起的那些温馨的时光。
在感情这条路上，分手其实不是一种意外，有时候是一种必然。当有一天觉得彼此不合适的时候，分手是我们不得不面对的选择。
可只要是付出了感情，即便是分手之后，我们也不一定能马上放下那个人，心里还是会觉得痛苦，觉得吃不下饭，睡不着觉，念念不忘的都是与他有关的过往。
一、用尽各种招数放下他
如何放下一个人或者忘记一个人，可有很多很多种办法，就看你愿不愿意怎么去做。如果你下定决心这么去做的话，很多办法都可以去尝试一下，比如说让自己忙起来，换一个城市生活，换一个新的环境，丢掉与他有关的东西，参加一些社交活动，甚至是再谈一场新的恋爱。
这些办法你都可以尝试，对于放下一个人都很有帮助。就算暂时没有放下，至少你在忙碌于其他的事情时，也不会时时刻刻再记起他，心里也就不会有那么多痛苦和难受。
二、放不下就让他留在心里
如果你尝试了很多种办法，但是在心里还是没有办法放下他，那么就不要再刻意的去做任何事来放下他了。那就让他留在你的心里吧，不要去刻意想他，也不要刻意的去忘记，就让他存在于你心里的某一个角落，就算要想，也多去想一些与他之间开心的事情，少去想和他之间的不愉快，把你与他的故事，当作一种美好的回忆。
不管你心里是放下还是放不下他，时间总会帮你抹平一切。生活依旧美好，别让他成为你的一种执念就好。
【我是情感达人雪落无尘，欢迎关注我的微信公众号：雪落无尘，一起谈谈情，说说爱】
有这种勇气吗?但是
放弃不代表遗忘
你越是想不让TA在脑海里出现他的身影越是清晰
你可以用一个星期
或更长时间再他身上找出的TA缺点当你找到了你的放弃也就成功了要学会放弃，你都知道不该爱了，为什么还要坚持那？既然你已经说了不该爱，那就肯定是错的。你有爱一个人的自由，可是你也要为别人考虑一下。最主要的是那个人值不值得你去错爱。我不知道你的不该爱是只什么，但是要是你踏入了别人的生活那你就要早点放手了，因为我觉得如果那个人也喜欢你，那就说明他没有责任感，要是他不喜欢你，当然你也就没戏了，自己也会很痛苦，所以不管从那个方面说你都应该学会放手
分手后,放不下该怎么办
所以只有硬逼着自己学会放下，只能做到删掉所有，不联系不打搅，一边放弃，一边期待，总会有一个人的出现，让你觉得人间值得。4.提升自己的价值才是根本 爱情的核心是吸引，任何稳定的长期关系，都必然是一场精确的价值匹配。要明白的是，即使有再美好的向往，自身实际情况却与此相违，那么你喜欢的人会...
在一段感情中,分手之后却放不下怎么办?如何解决?
这时候正确的做法，就是不要死缠着这段情不丢，要知道那份情感再美好已不属于你的，与你毫无关系了，为些虚妄之事所困扰没有丝毫意义，要果断转身，毅然离去，重新开始寻觅发现，说不定离开对方后，很快就会找到和对方相似接近，甚至比曾经的更为出色优秀的，会找到更加适合自己的另一半将其替换，可以...
分手后还是放不下怎么办
一、不要纠缠不清 如果对方提出分手，请别再纠缠不清，一定别这么做。如果你快刀斩乱麻，有时候他反而会后悔不已；即便无法挽回，你在他心目中的印象也会很好。二、不要轻生 既然感情走终点，说明两个人之间不合适，他对你来说，是错的人。随便翻开一张报纸，都能看到某某为了爱情轻生，心里难过，失...
在一段感情中,分手之后却放不下怎么办?如何解决?
首先，采取“疏导”策略。不要试图压抑或逃避你的情感。相反，应该正视自己的感受，并允许时间来缓解这些情绪。就像大禹治水一样，不是简单地堵塞水流，而是找到适当的渠道让洪水自然流淌。同样，对于分手的痛苦，不要阻挠它的消散，而是让记忆随着时间的流逝而淡化。其次，进行“反思”。深入思考分手的原因...
分手后放不下的人该怎么放下
分手后放不下的人该怎么放下1 搬家或者换一座城，在你生活的空间里，不要再有任何属于他的东西 有的人，在分手后，总是喜欢留一件他的东西，仿佛是为了给那段经历留一个见证。事实上，睹物最是思人，当你们之间的感情结束了，然而你还是住着装有你们共同经历的房子里，衣柜里也还有她的衣服，...
分手了还是放不下怎么办
1. 给自己一些时间冷静下来。试着弄清楚，你是真的放不下对方，还是仅仅因为不甘心。分析分手的真正原因，是因为价值观不合，还是仅仅因为一些小误会。如果是因为误会，你可以尝试挽回，但不要过于勉强。即使努力后无法挽回，至少你不会有遗憾，能够彻底死心。2. 离开有你们回忆的城市。搬家或去旅行，给...
分手了还是放不下怎么办
1、分手之后，不要刻意地去回忆过去的经历，随着时间的流逝，这些记忆会逐渐淡去，变成没有情感色彩的片段。2、如果你发现自己难以放下分手的事实，试着打开心扉，寻找生命中的新伴侣。尽管随着时间的推移，可能已经过去了半年，但你仍然难以忘记曾经的另一半。3、努力平复自己的内心，专注于身边的事务，...
分手后忘不掉对方怎么办?舍不得删
”如果你深入地了解到自已是一个人了，很肯定地就会明白，要怎么学会放下。2、让自个忙起来 分手后后，最避讳没事做，一天到晚在家里待着，或是一个人一个人独处，是最非常容易老是胡思乱想的情况下。忙，是医治一切精神病的灵丹妙药，不论是忙碌工作中，或是忙碌锻练，或是忙着交友，学习培训...
分手后,放不下该怎么办
分手后，放不下该怎么办？以下是四个建议：1. 首先，要清楚自己为什么放不下。可能你明知道对方不值得，知道对方可能已不再爱你，但内心仍旧难以割舍，渴望重新获得对方。这种心理状态很常见。分手初期，你可能只想放下，但随后发现自己的生活无法摆脱这种痛苦，于是产生了挽回对方的想法，希望通过这种方式...
分手后放不下她怎么办
三、不必对付他 有某些人失恋，就老惦记着去对付他。这类事新闻报道里也许多，但我觉得可用。每个人都有自身的恋情随意和权利，失恋者逞一时之快，或许确实对付了另一方，可损害深刻的还是自身和自身的家人。分手放不下怎么办 教你如何解决是失恋的痛苦 四、为自己放个假 分手后之后请为自己放个假...
