最近生活没有那么累了,可晚上睡觉就是不踏实,特别是在午夜的时候,马路上还有车辆的声音,我都会突然心跳加速,家里有突然的滴水声,我都会全身一惊,然后会频繁的想上厕所.我会很怕新闻里那些残暴的镜头或像鬼片里那样背景的配音,白天如果看了一个恐怖的图片都会在晚上不停的回放,我怕鬼拍魂怕一切自己觉得很神秘很未知的东西,尽管我知道我真正看见了它们也不一定会伤害我.我查过心电图,我的心脏没有问题,可我为什么不安呢?我为什么那么没有安全感,其实从小就这样,只是最近越来越严重了,晚上不停的醒来让我很难受,我现在我的情况不可能找朋友陪我睡的,所以我必须学会着怎样一个人睡.我该怎么办啊?为什么我会这样啊?