婴儿辅食鸡肉和什么蔬菜搭配最好

如题所述

宝宝的辅食鸡肉可以与西红柿、胡萝卜、土豆、洋葱、菠菜、西兰花、南瓜等蔬菜一起搭配，可以补充丰富的蛋白质、维生素和各种矿物质。

鸡肉做辅食具体的做法有以下几种：1.鸡肉蔬菜焗米饭。2.鸡肉杂蔬菜汤。3.鸡肉青菜粥。4.鸡肉萝卜羹。5.鸡肉豆腐丸子汤。6.芹菜鸡肉软饭等，都很适合宝宝食用。

鸡肉中蛋白质含量丰富，脂肪含量较低，味道鲜美，比较容易吸收，宝宝适当食用可以增强机体抵抗力。用鸡肉给宝宝做辅食可以搭配很多种蔬菜，宝妈可以换着花样给宝宝制作，充分补充营养物质，使宝宝健康生长

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