分手了，一联系他，就想念，不联系还好，怎么回事，一联系，就控制不住，为啥？

如题所述

对于这个问题，我觉得可能有以下几点：

不甘心就这样分手

内心还是有对方的，放不下

更像是内心的一根刺，碰着就会疼

还没走出分手的阶段

    你可以这样做：

不甘心这个结局，如果是这种想法，先想一想你们是因为什么分手的，还有和好的余地没。告诉对方你的想法，如果他也有这种感觉，还是希望你们能够和好，如果对方没有这种意思，长痛不如短痛，还是慢慢放下吧。

内心还有着对方，放不下，甚至有的时候看到任何一件物品都会连想到他，看到街上的每一个人都会很像他，可是，我们为什么要去承担这种痛苦呢？还是得自己想清楚，自己去想开。

说的再多，其实还是心里有对方，放不下，就像你说的，不联系还好，一联系就会控制不住，如果两个人没有可能了，那就不要再去联系了，把他放在内心深处就可以，能不触碰，就不去想他

分手后的阶段有的时候很难走出来，其实还是在于自己，不管多么艰难，也要相信自己，一定能克服的，人生路漫漫，以后我们还会遇到很多的人。加油！

希望以上几点可以帮到你，开心快乐的状态会让你好很多，让自己忙起来，让自己变加得更优秀，你会拥有的更多，加油！