生活中一个烦恼，就是我出门特别不想看见认识的人，烦感和尴尬等

这真是你的烦恼，一个最大的烦恼，哪有正常人不愿意见着外人和同学们呢？我看你是心里有什么不愿意见人的东西，或者是你不善于和别人交流，所以你怕见到熟人，正像你所说，有残疾的人和犯过错误的人都在外面正常交往，为什么你不能放开到外面多交流呢？如果长此下去，你会得抑郁症的，希望你到外面走一走，熟人打招呼，和他们聊聊天都是对你自己有好处的，放开点，走出去不要想的太多，让自己轻松点儿就好了追问

平常我们没事也总外面去玩，就是去远地，没在家这边(小区里)就是去县城或市里甚至外地。就是不愿意在家门口不想看见认识的人，在外面谁也不认识谁自由自在的，在家这老感觉被监视一样

追答

我看你心里边还是有一个什么节，就不想见认识的人，不管是为什么，你都要放开自己，其实没有人监视你，再说自己也没做错什么，不要想的那么多，你可以在陌生的地方自由自在，为什么在认识的人群里就不可以呢？其实你不比别人差，自己一定要有信心，随着年龄长大，一定要学会接受，你要接受自己的能力，接受身边的人和事物，虽然见面儿打招呼比较虚伪，但是人与人之间就是这样，如果你在认识的人群里和家附近的人里边都不说话，别人会说你孤僻，时间长了，别人就不会搭理你，要记住远亲不如近邻，人熟是一宝，只有平时和附近的人熟了，相处好，你遇到了困难，别人才能帮你，长辈们夸你懂事，小伙伴儿们也愿意和你一起玩儿，时间长了，见到熟人，你就不会觉得别扭了，你要经常和别人唠唠嗑，打打招呼，别人也愿意你说话，时间长了就好了，多个朋友多条路，何必是你附近认识的人呢？主动的答理他们时，你就想，他们没什么了不起的，这样你自己就有信心了，随着年龄的增大，你必须放开自己，努力吧！会守收到好结果的

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芸芸众生，生死轮回，其魂魄归于西方极乐。
一日，佛度亡魂，使其轮回。
众生前来参拜，望佛解前世之惑，以便来世不悔。
问佛：别人能成功，为何我一事无成？
佛说：因为你心里有尘。
人拍拍手，抖抖衣服，对着镜子整整衣冠。
佛接着说：心里的尘是抖不掉的。
人茫然四顾，一片迷茫。
佛又说：心里的尘只能用心擦，才能消除。
于是人用力地擦拭心。
佛说：你错了，尘是擦不掉的。
于是人将心剥了下来。
佛又说：你又错了，尘本非尘，何来有尘？
人不领悟。
佛说：菩提本非树，明镜亦无台。本来无一物，何处染尘埃？
人仍不悟。
佛说：悟有两种——顿悟和渐悟。顿悟时，那灵性闪烁的一刹那，犹如霹雳惊醒了沉睡的大力神，劈开了混沌。抓住火花的瞬间，才能看见自己内心的那一汪清泉。
佛看了人一眼，接着说：你有太多的私心杂念。
人低头向地，抬头向佛，躬身自省。
佛说：私心杂念是去不掉的。
佛说：你的意志不够坚定，心志不能专一，生活没有目标，总是任由时光过尽，最后却一无所成。
人扪心自问，不禁冷汗满身。
佛说：快悟了吧！该当头一棒喝！我即是佛，佛即是我！我悟我道。

哈哈哈，说明你内向，但实在。我们应该经常出门去逛逛街，在家多看新闻资讯，长见识。聊天的时候就不怕尬聊了啊。

我也是这样的，以前认识的人，如果不是他主动就装做不认识，如果他打招呼了，你就点一下头，稍微微笑一下，走开就行了，没谁会热脸贴冷屁股的，当他们发觉你不鸟他们，他们也不会再鸟你了，我用这招简直是屡试不爽！不过现在处的这个圈子小社交还是要有的，建议你少玩点游戏哦😯