笑一笑十年少,愁一愁白了头这说明了什么

如题所述

性格爽朗的人学会为自己寻找快乐，他的心态是健康的因而健康长寿；
性格忧郁的人不会为自己营造愉悦的心情，因而头发愁白了，心态极不正常。因此，我们能从中获得启迪，寻找积极的人生态度，让自己的身心更健康。

　　这是一句很经典的谚语。

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