值得继续，12次的分分合合，说明你们的感情本身就很不一般，经历风风雨雨过后，还能继续下去，而既然你都还来问这段感情值不值得继续，那就说明你对这段感情还是很留恋并且抱有希望。
你们在一起的四年中，提出多达12次分手，平均一年三次。提分手说明对感情不满意，提出这么多分手说明对感情非常不满意，你们之间没那么喜欢。你们的长期的分分合合，说明你们之间有人非常享受被追求，再甩开，然后又跪舔求复合这个过程。
为什么享受呢，第一种可能是对方很无聊，耍你能缓解无聊，第二种可能对方需要通过这个过程强调自己的存在感。当然还有其他别的可能，但真的是哪种情况也是需要自己去寻找的。
另一方面，如果你是真的爱了，但对方却一直跟你玩这种分手游戏的话你要明白，虽然生命里所有出现的人都是有一定道理的，但有些事情既然抓不住不如就放他走，多年后你会明白，当初那些一闪而过的人一定也在你的生活里留下了什么。生活如同登山，最幸福的事并不是登到山顶，而是登山本身。
谈恋爱也是一样，最值得纪念的不是分开后的眼泪，而是在一起拥有过的种种美好。所有伤害过、爱过你的人，都是你登山过程中曼妙的风景，你只有全部接纳和吸收，才能一身轻松的朝山顶走去。分过手的人就知道眼泪要留给值得的人，精力要用在正确的地方，即使路上千军万马也要挥舞着刀剑，努力所向披靡。
分手成为习惯，经历过风吹雨打的爱情，是不是真正的感情，这些都是需要自己去寻找和判断的。无论是哪种情况，都应该理解在爱情世界中度过4年的自己。
不值得再继续下去了，4年分手12次，平均一年分3次，也就是说，差不多每个季度都分手，你们这是在拿恋爱当游戏吧？既然是游戏，几年来一直玩同一个游戏，不会腻吗？再说，好的爱情会让人成长，你们谈了4年，还是一样的幼稚，说明你们这段不是什么好的爱情，在一起只是消磨时光罢了。
有一些女生，在恋爱中确实很喜欢拿分手来说事，一遇到不开心的，就说要分手，以为这样可以要挟对方，结果事与愿违，然后等自己冷静下来，又去找男生复合。这种行为，只会让男生觉得，你是一个对待感情很随便的女生，而且频频回头找他复合，次数多了，你就不再是什么珍贵的宝贝了。
而一个男生能纵容你一年分3次手，还连续了4 年，要么说明这个男人跟你一样幼稚，要么说明他现在还没有找到更好的玩伴，所以暂且跟你玩下去，等他找到下一任了，你们之间估计就不会再有第13次复合了。再说，分手上瘾了，都不把分手当回事，像‘狼来了’的故事一样，最后怎么死都不知道。
不管怎么说，男女双方都应该对感情持虔诚、认真的态度，不要把感情当成儿戏，一个不高兴，或者是一个条件没满足你，你就可以随意提分手，等条件被满足了，又开始找人复合，这会让人觉得，你把感情当成货物来交换了，而且还是可以讨价还价的那种，这让人感觉多廉价呀。人啊，还是先要自己看重自己，然后别人才会看重你，好自为之吧。
要看一段感情还值不值得继续下去，首先应该看看它还有没有营养！从这里面我们还可以汲取到幸福和甜蜜吗？如果是充满了争吵、猜忌、悲凉，那么还有什么继续在一起的必要吗！所以说，当一段感情发生病变时，我们就必须痛定思痛，斩断它！
回想一下当初你为什么选择要恋爱？为什么选择和对方恋爱？难道不是吸引和迷恋？想要收获甜蜜和幸福吗？可是当一段感情走进了死胡同，我们不仅享受不到其中的甜美，反而伤痕累累，那么是不是就和当初的初心背道而驰了呢？每人谈恋爱就是纯心找刺激吧！
一段疲惫的感情想要继续维持下去，必须有新的改变！如果还是这样浑浑噩噩耗下去，早晚一天也是要崩盘的。这些新的改变，可以从最简单最直观的外表上做起，首先保持积极阳光的心态，从正面去看待爱情发生的事情，或许你就会有新的感悟和收获。
有些人明知道感情已经很不好了，但还是不想放手，因为她们觉得自己已经付出那么多了，有点不舍得。可是，正是因为你之前付出了那么多，检验出这段感情已经不适合自己了，那么你就应该收起自己的努力，开始新的生活。因为人的时间和精力都是很宝贵的！
面对分手，有些人一上来就会说：我们都谈四年恋爱了！企图用时间的长短，衡量自己的爱情。可是，比起你继续将就到六年或者更长时间才鼓起勇气分手，四年分手然后找自己的真爱去，你是不是已经赚了很多时间？！当下做，就永远不会晚！
如果你们每次分开后，对对方牵肠挂肚，非常留恋对方的好，那么你们就继续在一起；如果分开后，一点没感觉少什么，那么就说明你们真的不适合了。
我觉得不值得继续了，四年分手十二次的频率实在是太高了，多次分手复合又分手，说明双方的性格实在是不合适的，而且动不动就经常拿分手说事的，会有以下2种情况：
1、分手游戏，被偏爱者喜欢玩，却是另一半的噩梦
被偏爱者提分手，大多数时候并不是真的想要分手，而是要让另一半知道——你可能随时失去我噢！他们习惯把分手当作一种威胁的手段，以此来换得爱人的妥协和退让；或者检验对方到底有多爱自己；甚至没有什么理由，只是单纯地无理取闹罢了。
在周围的人看来，无端分手的做法简直就像是商场里赖在地上不起来的小孩子，只有满足她想要的才起来。而在另一半看来，被偏爱者的分手简直就像一场噩梦。他们不明白无缘无故地分手有什么情趣可言，不仅要忍着委屈低声下气挽回，还不知道什么时候会有下一次爆发。在这段感情中担惊受怕，进退维谷。
2、总提分手的爱情，最后就真的分掉了
作为爱情的一方，无故被甩本来就已经非常耻辱了，还要自己卑躬屈膝苦苦哀求才能回心转意，这是多么贱的事，要让自己多么爱才会做!分手并不是一种以退为进的手段，它的杀伤力远远大于所有的想象。
就像“狼来了”的故事，每次分手都在击碎感情的底线。时间长了，爱情也没了，只剩下怨气和厌恶。不管多么坚固的感情，每一次分手都是一记重伤，总说分手分手，到最后就真的分掉了。
我觉得不值得继续了。
你们在一起的四年中，她提出多达12次分手，平均一年三次。提分手说明对感情不满意，提出这么多分手说明对感情非常不满意。
她没那么喜欢你。但是你挽留，她就同意，说明这个女生非常享受被你追求，把你甩开，你又跪舔求复合这个过程。为什么享受呢，第一种可能她很无聊，耍你能缓解无聊，第二种可能她需要通过这个过程强调自己的存在感。
她可能一直在找机会跟别人交往。但就在你也有了新恋情时她突然出现，她怎么能容许自己的玩物跟别人在一起呢？没有过多解释，你“一刻都没有犹豫”就又和她在一起了，在这段感情里，你基本没有自我。
谈感情的核心在于两个人相互扶持，共同进步。你俩的关系不是，你们是相互折磨，共同演戏。她像一只抓了老鼠的猫，先不吃，慢慢玩弄，享受过程；你一直渴望猫女王的关注和怜悯，希望她在你生日的时候给你一点爱，可惜你的梦又一次破灭，她给你发了个微信就算完，于是你又不淡定了。
四年感情，你一直在忽略自我委曲求全。四年挽回12次你不累吗？一次次分手说明什么？你没有总结过，你只是一次次挽回，甚至忘记了为什么挽回。
能不能把注意力放在自己身上，明确自己想要怎样的生活，明确自己今年和明年的目标，进一步明确什么样的人是实现目标的路上可以同行的人。伴侣应该是给自己目标加分的选项，而你却把她活成了你的目标。这段感情继续下去也不过是你前12次的翻版，除非你自己有所改变。
还有一点，你在跟她分手后，稍微被别的女生示好就同意跟这个女孩在一起，进一步证明你对感情的盲目。所以你的困局，表面来看是她耍你，深层来看是你没自我。
