大å¤æ°æ ä¾£é½æ¯å¦æ¤ï¼è¿æ¯ç±ççæºè½æå³å®çãå¨æç±åæï¼å¤§èä¼åæ³å¤å·´èºä»¥ä¿è¿å½¼æ¤å¨ä¸èµ·æ¶åçææ¦æï¼å¹¶åå¶å¯¹å¯¹æ¹çæ¹è¯ä¸å¦å®ï¼ä¹å°±æ¯çææã
ä½å¤å·´èºçåæ³æ²çº¿åºæ¬ä¸åæç©çº¿ï¼å¨æ个èç¹å°è¾¾é¡¶å³°ï¼ç¶åæ ¢æ ¢ä¸æ»ï¼æç±ä¸¤ä¸å¹´åï¼å¤å·´èºçä½ç¨å°±æ·¡åäºãå æ¤æ¿æ ä¹éä¹è¤ªå»ï¼åç§å°çç¾å¼å§æµ®ç°ã
ç¶è人ä½ä¸ºé«çå¨ç©ï¼èªç¶ä¸è½è¢«çç©æ¬è½ææ¯é ãå æ¤ï¼æ¿æ åªæ¯ç±æ å ¶ä¸ä¸ä¸ªç»æé¨åï¼æ ¹æ®æ¯è ¾ä¼¯æ ¼çç±æ ä¸è§ç论ï¼ç»æä¸æ®µå®ç¾æç±çä¸ä¸ªéè¦å ç´ æ¯æ¿æ ï¼äº²å¯ä»¥åæ¿è¯ºã
亲å¯ä½ç°å¨æ ä¾£åæ¹ç亲è¿ï¼ç解ï¼é»å¥ï¼éªä¼´ï¼äºç¥çæ¥å¸¸äº¤å¾æ¨¡å¼ï¼æ¿è¯ºåæçæ¯åæ¹ç责任æï¼æå ±åçè§ååç®æ 并æ¿æ为ä¹å ±ååªåãé£äºææ è¶æ¥è¶æ·±çæ ä¾£ï¼å¿ ç¶ä¸ä» ä» æ¯é æ¿æ æ¥ç»´ç³»ä¸æ®µææ ï¼å æ¤å¨æ ¢æ ¢å¤±å»æ¿æ ä¹åï¼è¿æå ¶ä»ç»´åº¦æ¥ç»´ç³»ææ ã
æ³è¦ç»´æææ çæ°é²åº¦ï¼è¦åå°ä»¥ä¸å ç¹ï¼
1ãä»åºå¹³è¡¡
ä»åºå¹³è¡¡æçæ¯æç±åæ¹å¯¹å½¼æ¤ææ çæå ¥æ¯ä¾ç¸å¯¹çï¼è¿éçæå ¥å æ¬ç©è´¨ä¸çæå ¥åç²¾ç¥ä¸çæå ¥ã
2ãå ±å社交
åæ¹æçæ¯è¾ç¨³å®ä¸äº¤èç社交åï¼ä¸æ¹é¢ç»åæ¹æä¾å ±åè¯é¢ï¼å¦ä¸æ¹é¢å¨åæ¹åççç¾çæ¶åï¼å ±å好åè½èµ·å°ç¼å²çä½ç¨ã
3ãå ±åææ
åæ¹å¯¹æªæ¥æçç¸å¥åçè§ååç®æ ãå½åæ¹æäºå ±åææï¼ä¸¤ä¸ªäººå°±æ为ä¸ä¸ªæ´ä½ï¼ä¸ºäºå½¼æ¤çæªæ¥å ±ååªåã
4ãç¸å¯¹èªç±
å°±åéç²é£é¦ãç»å¯¹å æï¼ç¸å¯¹èªç±ãï¼ææ ä¸ä¸¤ä¸ªäººå¯¹å¤ä¸è´ï¼ä½å¯¹å åæ¯ç¸å¯¹èªç±ç个ä½ãç»äºå½¼æ¤ä¸å®ç空é´ï¼å¹¶ç¸äºä¿¡ä»»ï¼ææ æè½å¥åº·ã
感情也需要去经营,如果不懂得去经营,那么感情变淡也就无法避免了。
人是情感动物,生活中我们难免会遇到一些感情问题。人人都希望自己的感情能够稳定长久,能够和自己相爱的人一起“执子之手,与子偕老”。那么我们该如何经营一段感情,如何经营好一段感情?
第一是态度问题,态度决定一切,态度决定心态,态度决定行动。态度往往决定了感情中我们的所作所为。态度随便,也就随便把爱人给伤害了。态度认真,对方才能感受到你的虔诚,才能够安下心来和你一直走下去。如果抱着玩乐的态度,那么是没法经营好一段感情的。
第二是要多考虑他人的感受。没有人喜欢自私的人,多站在对方的角度去思考,尝试着走进对方的心里。当你做到处处都为对方着想的时候,对方的心里也会开始为你去着想。感情是互动的,不是独角戏。感情需要两个人互相支撑,互相配合,才能够唱好这一出人生大戏。
第三就是我们应该去判断,在这段感情里,自己所处的位置。只有一段公平的感情才是长久的感情。这段感情中的两个人一定要是相爱的。两个人之间如果只有一方有爱,另一方仅仅是喜欢,那么何以走到老呢?甚至连婚姻的殿堂都无法迈进。
第四我们要学会去提高自己的情商。情商是一个很复杂的东西,只有在日积月累的过程中,我们才能渐渐的去提高。不要说情商不重要,事实上大多数人类的智商相差不了很多,但是情商却能够相差很远。只有高情商才能很好的沟通,而沟通能很好的经营两人的感情。
荷尔蒙没了。
有些情侣相处久了,为什么感情会越来越冷漠?
其一,不愿在对方面前“暴露自己”
自我暴露是爱情得以产生和维持的最重要的交流方式。一段爱情的最开始可能是因为偶然,但是一段爱情=情的升华和深入常常是因为有一方敞开心扉,主动“暴露”自己的私密故事。如果一方试探性的自我暴露得到了对方同样的回应,双方有来有往,这段爱情就开始良好运转并且走向更深处。
其二,没做到及时给对方正面的反馈
我们通常认为,和亲近的人太客套让我们觉得装逼,疏远,都是没必要的。所以,当对方为你做事的时候,哪怕是给你递一瓶水这样的芝麻小事,一声谢谢也能对你们之间的感情起到正面维护的作用。
其三,缺乏坦诚与交流,总以为不说对方也会懂
很多情侣觉得有些事太过坦诚很伤感情,不知如何开口,觉得对方有这样做的理由,可能是自己矫情;或者觉得就算不说,爱我的人应该懂,还有的根本不敢,怕失TA,于是默默忍受,对方毫不知情,忍到一天终于爆发,觉得压抑这么久很累,爱已消磨殆尽,坚决分手。
其四, 对爱情产生了 厌倦
无论一开始是有多爱的情侣,也不可能一直处于恋爱状态之中,时间久了,彼此熟悉,出现了左手摸右手的审美疲劳,加上双方一直没有新的变化,两人的情感自然会越来越淡漠,有些男人因此还会去寻找新的新鲜感。
其五,缺乏共同进步的领悟
很多人都说,等我足够优秀了,爱我的人自然会来。这自然没错,但我想再补上一句:两个人相爱后,请千万别忘了继续努力、共同进步,不单单是物质条件上的共同努力,更重要的、也是更要命的是思想层次上的。
很多情侣之所以相处久了,感情越来越淡漠,就是因为没能共同进步而导致思想上的巨大差异,正所谓“话不投机半句多”,一个人讲着自己听,还不如不说。
爱情,可以是日久生情,也会日久生厌。男女一旦相处久了,神秘感与新鲜感暴露无遗,自然逐渐走向下坡路,此时要用真正的爱心互相关注,如此方可持久。
从两个人的误会开始。
为什么感情谈着谈着就变淡了呢?我相信相爱的两个人,总是用自己的感觉,用自己的心意去揣测对方,而不会自己直接去问对方。每个人都是抱着这样否认心情“你爱我的,自然也懂我”。但是你要知道一点,人不是神,你是这样想的,未必的真的,他未必是懂你的。又或者是说你们彼此开始是没有秘密的,是透明的,而且是没有隔阂。
但是随着两个人在一起的时间久了,一方要是一直但是隐瞒欺骗,凡事都是压在心里。哪怕自己跟身边的朋友亲戚说,也不跟自己的伴侣来说,时间久了,在感情里,两个人的感情之所以会变淡,往往就是从误会和不坦诚开始的。因为有了误会和不坦诚,而自己又懒得和对方去沟通,那么这写完事情藏在心里越积越多,到最后,那么之间的感情也就分崩离析了。
当然,随着时间的推移,大家都不会是初识时候的模样,那些缺点在每日的相处中都暴露出来了,热恋的时候,你为因为他的一点小小的改变的时候就会激动和感慨不已。而当你们彼此的感情变淡以后,你对他有没有改变这回事,也是已经不那么上心了。而对方也是不是很在乎你的一个改变。
为什么你们的感情谈着谈着就变淡了呢?同时你们在刚刚谈恋爱的时候,你就会不断地去挖掘对方身上的优点,你们彼此也是可以包容你的缺点。而当你们的感情在变淡以后,那么他的身上几乎也不再有什么优点,只是会有不断新的缺点涌现出来、以及彼此旧的缺点的也是不断的在重复,要是那么不去沟通和解决的话,在这段感情里,你们的感情谈着谈着自然而然的就会就变淡了。
谈着谈着感情就淡了,可能是陷入了以下三种情况中了。
1、你在对方眼里“变”了
我们在成长过程中,总会听到很多“理想对象应该是怎么样”的概念,这包括外貌、语言、行为、态度、对事物的反应、心态、个性、兴趣、习惯、以及对人生的期望等。
而当我们历尽情感的千金万苦,终于找到一个符合自己内心照片的人,便以为以后会有幸福的生活了,可是很快地,便发现,本来看到的,对方的优点好像并不是那个样子,而本来没有注意到的对方的缺点却显露出来。
于是开始抱怨对方,要求、指责,希望对方的改变,然而内心的照片是不会变的,可人是每分钟都在改变,变化越多,怨言也就越多。
所以,如果一个人只是固守于心里的照片,而没有随着相处慢慢转移到对方身上,看不到比照片更好、更有意义的东西上,那么很可能就会慢慢失望、远离、冷漠,直至关系的破裂。
2、不能直面自己
每个人都是独立的个体,我们因欣赏彼此的差异而在一起,又因彼此的差异产生了矛盾冲突而分开,异性相吸,很多时候吸引的是我们自己隐藏的那部分,而矛盾也会因此而展开。
其实,很多时候,在面对矛盾冲突的时,我们还是要面对我们自己,看到我们内心中隐藏的那部分,了解了那部分是我们在彼此中看到的思想观念性格习惯的差异,就了解了对方的需要,也明白了自己内心的渴求。
3、对亲密关系的恐惧
在心理学中有个依恋关系的模型,叫“回避型”。开始时,两个人处于吸引阶段,感觉很亲密,然而随着交往的深度,越来越发觉对方和自己远离了。
在寻找彼此问题的时候,似乎也没有过多的迹象表明对方疏远自己的原因,你也向周围朋友求助,来帮你分析,似乎也找不到令你满意的答案,那么这个时候,很可能对方是回避型依恋人格。
之所以会造成如此的现象,是源于小的时候的安全感并没有很好的建立,即使内心有亲近的需求也不能正常的表达出来,究其原因也是在这方面经历过类似被抛弃、被忽略的创伤体验,所以不是没有爱,是没有能力去爱。
此刻,不是紧紧逼问对方爱不爱你的时候,而是要问你自己是有多少耐心来理解、陪伴、等待对方。