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新记
一个人长期压抑,积郁成疾,很多事都想不开踹在心里,所以说想不通也要想的通,这是什么道理?
怎么做到的呢!!?
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相关建议 2020-06-17
其实这就要看一个的人的心态
心态平和了
看待事情也会抱着平常心
不会钻牛角尖
凡事都积极乐观
往好处想
总是有着积极的心态
所以在面对事情的时候
也是积极乐观的
不会总是藏在心里
让自己郁郁寡欢
有时候也会向自己亲密的朋友倾诉
让他们帮自己分担一些烦恼和忧虑
这样也会让自己减轻很多负担
也会很快的走出阴影和负面情绪
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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其他看法
第1个回答 2020-06-17
那是逼自己放下好不好,既然结果都是想不道,何不挽个角度置之不顾呢,你要学会淡忘,否则将压垮你,止步不前?
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