长了痘痘以后，千万不要挤，要调理内分泌为主。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，必要时辅以药物治疗，我用过一种药，还挺见效的，叫柏龄去痘组合，是纯中药成分的，没有副作用，而且能够彻底治愈，不会复发，你可以试一下！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-10-29
最好不要挤，忍几天等豆豆变硬，自己好，挤的话非常疼本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-11-04
千万不能挤，这样的话会很疼的，还容易留下疤痕、更难看、多喝水多吃蔬菜、不要对着手机和电脑太长的时间、调节好心情哦~
第3个回答 2010-10-29
我一般都是用粉刺针挤了 有条件再用医用酒精消消毒
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