大文豪歌德在失恋之后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中，写出了名著《少年维特之烦恼》。歌德调节自己

大文豪歌德在失恋之后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中，写出了名著《少年维特之烦恼》。歌德调节自己失恋后的消极情绪所用的办法是 [ ] A．合理发泄法B．改变认识C．理智控制法D．幽默