很想改变自己，但不知道从哪做起，请高人指点！

我现在明显的有点自闭孤僻，智商情商都不高，看别人说，必须得自己想明白了病就好了，可是我再怎么想，还是想不出个所以然来，所以最后只剩下一颗心酸的心脏。
还有不知道现在我自身的想问题的出发点是错的还是对的，做事都是断断续续的，从来都连不上，害怕改变，极度缺乏自信。
所以请问大家帮个忙，给点建议，我好改变一下，这是最后的请求了！！！
谢谢！！！！！

缺乏自信，那么就找自信，自闭孤僻，我感觉是性格原因，，有时，导致这样的性格，会不会是因为太在乎自己在别人眼中的形象呢， 其实，也不太需要这样，放开些，对别人敞开心扉，说出来自己的顾虑会更好，相信别人也会体谅你的。
然后，不开心的时候，不用非要钻进去思考这个问题，有时转一下注意力，一些问题反而会迎刃而解的。
其实你想问题，也没有对错，但是，你肯定会难过吧。
最后，不要怕改变，，我认为，只要你自信起来后，有能力去面对后，这个问题自己就会消失的。。。。 祝你幸福，不高兴的时候，看看自己拥有的，加油~

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