长了痘千万别用手去挤，否则会发炎的，我有个同学就是总挤现在脸上有很多凹凸不平的地方，看上去很不舒服。要内外两方面来调节：
内就是：平时少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ，注意休息 不要熬夜 作息要规律 ，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）。
外就是：治痘痘简单的小方法：是我的一个同事告诉我的，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日一次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用
内就是：平时少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ，注意休息 不要熬夜 作息要规律 ，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）。
外就是：治痘痘简单的小方法：是我的一个同事告诉我的，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日一次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-10-14
起痘痘都是因为内分泌失调，外部原因有生活不规律、不忌辛辣刺激食物，长时间面对辐射性机器造成的，把上面几条注意下就可以了，内服土霉素消炎，慢慢来就好了，只要生活方式健康，这种小毛病慢慢就会消失了。不用担心的
第2个回答 2019-08-08
洗脸的时候要注意、最好先用温水洗脸、然后再用冷水死、一定要洗干净、不要用手一直去摸了。睡好觉来、
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