有一个有点郁闷是事。普通朋友的时候比较聊得来，但最后确定关系后却聊不起来了。这是什么原因？

有一个有点郁闷是事。普通朋友的时候比较聊得来，但最后确定关系后却聊不起来了。这是什么原因？我本来就是一个话不多的人，应该是废话不多的人。以前是普通朋友的时候时常聊天还聊得来。后来确定恋爱关系就不知道聊什么了，就算看电影也有点不自在。一开始我从心理学的角度分析。我可能属于那类防范心私密心比较重的人，与再好的朋友都有社交距离，一旦这个社交距离打破后心理不自觉的会产生危机意识，这种自我保护意识的加强使恋人之间的关系反而变得尴尬。试问这对不对，我该用什么方式来突破这种状态，回到以前那种放松自然的状态？