红枣：红枣维生素含量高，能补体虚，还富含钙和铁，能补血养颜，强身健骨。
红豆：红豆可以去水肿。
黑豆：黑豆高蛋白，低热量，有饱腹感却不会让人发胖。黑豆还能补肾，肾好了头发就亮，牙齿就白。
红豆黑豆红枣汤的做法：
1、红豆用清水浸透，然后洗净备用。
2、黑豆用白锅干炒至豆衣爆裂，再用清水冲洗干净，备用。
3、红枣洗净后去核，备用。陈皮用清水浸透，洗净备用。
4、煲中注入适量清水，猛火煲滚，放入全部材料，用慢火煲2小时，以少许精盐调味，即可饮用。
功效：补血养颜，宁神安睡，消肿利尿。
红豆跟黑豆还有红枣可以一起煮吗?请详细解释 谢谢
红豆跟黑豆还有红枣可以一起煮。原料：大米1\/8杯、小米1\/8杯、黑米1\/8杯、糯米1\/8杯、红米1\/8杯、核桃1小把、红豆1小把、黑豆1小把、红枣8颗、花生1小把、糖少许。1、首先将大米、小米、黑米、糯米、红米、核桃、红豆、黑豆、红枣、花生洗净，放在盘中。2、其次将所有食材都放入电饭煲中。3...
黑豆,红豆,可以一起煮粥吃吗
可以。主料：红豆、黑豆、红枣、清水 红豆黑豆粥的做法：1、准备好红豆和黑豆，分别洗干净，然后全部都放进锅里面。2、加入清水，适量就可以了，想要稀一点水就多放一点，浓稠一点水就少放一点，这个根据个人喜好。3、把红枣洗干净，切成片，也倒进锅里面，放的早，红枣熬的更软，味道会更好。4、...
红豆红枣和黑豆能一起煮吗
分析：根据您的描述，可考虑为饮食问题。建议：红豆和黑豆可以一起煮着吃，红豆有几种，一般用赤小豆，有健脾止泻，利水消肿也可以作为食品，黑豆是黄豆的黑色种子，能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。红豆和黑豆可以一起煮着吃有上述功效。
黑豆红豆红枣红花生枸杞能不能煮在一起
黑豆、红豆、红枣、红花生、枸杞能煮在一起。材料：黑豆适量、红豆适量、红枣适量、枸杞适量、花生适量、红糖适量 制作方法：1、红豆、黑豆清洗干净，提前浸泡2小时以上。2、红枣去核，与花生、枸杞放入水中浸泡20分钟。3、将食材（除红糖）放入锅中，加清水没过，大火烧开，煮10分钟。4、转中小火继续...
红豆,黑豆和红枣一同煮,有没有营养?
可以呀，黑豆和红枣都有补血的功效，可以用三者煲糖水，又滋润又养颜。
绿豆,红豆,黑豆,红枣,可否煮在一起喝,有什么功效!
可以一起煮 红豆：利水除湿，和血排脓，消肿解毒。绿豆：消暑益气、清热解毒等功效 黑豆：活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发 红枣：健脾益胃、补气养血、安神、缓和药性 红豆、黑豆比较难熟，先下锅煮比较好！
黑豆红豆红枣一起煮好吗
一起煮是可以的，而且会相互融合，增加口感和营养价值。煮黑豆红豆红枣时可以将它们一同放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖。可以根据个人口感调整煮的时间，一般建议煮至豆子熟烂即可。同时，可以根据个人口味添加一些糖或蜂蜜增加甜度。
红豆黑豆红枣黑米花生大米粥可以一起煮粥吗
红豆、黑豆、红枣、黑米、花生、大米可以一起煮粥。材料：红豆、黑豆、红枣、黑米、花生、大米 操作步骤：1、红豆挑出杂质，浸泡2小时以上。2、黑豆清洗干净后，浸泡时间在3小时以上。3、红枣去核，放在一边备用。4、花生浸泡到比原来体积大1倍即可。5、黑米和大米一块清洗干净，浸泡2小时。6、将以上...
黑豆红豆一起煮好吗怎么煮
黑豆和红豆是两种不同的豆类，它们可以一起煮来制作一道营养丰富的豆类煲。下面是一个简单的煮法：材料：- 适量的黑豆和红豆 - 红枣数枚 - 冰糖适量 步骤：1. 将黑豆和红豆分别用清水浸泡4-6小时，可以使豆类更容易煮烂。2. 将泡发后的黑豆和红豆放入大锅中，加入足够的清水，水量可以稍微多一些...
APP红枣红豆黑豆一起煮吃可以吗
可以呀。黑豆有很好的活血，利水，祛风，清热解毒，乌发等滋养作用。大枣又可以补虚益气，养血安神，健脾养胃功效。
