时间过得飞快，一眨眼之间开学的第一次月考已经结束了。然而，留给我得却是无法挽回的时间；面对这一张张优而不尖和“绊脚石”似的的分数令我不禁陷入沉思；看看一道道不该错的题目被打上大大的叉时，心底里感到无限地自责……
当我静下来时，再仔细地浏览多一次试卷时，才发现原来自己是多么地粗心、急躁。当一拿到题目是便马上动笔写，如果一遇到不懂得题目是便开始慌了，不知从何入手，因此导致了数学一道9分的题目完全失分，令我现在沉痛万分。
还有，虽然口中老说：“这些题目老师根本就没有讲到……”其实，到现在一回想起来，才觉得自己是多么的可笑、多么的无知！“没讲到”原以为这理由就竟能把一切错误掩盖住，现在一想，不如该自己没有做到平时按时定量的复习、预习罢了。如果说，自己平时有做到复习、预习的话，那么即使老师讲到没讲到又有什么巨大关系呢？现在的责任只能推回自己身上，预习历来是学生学习的一个重要要求，如果我们不做到课前预习，那么就会令自己的学习大打折扣了。
知识是靠日积月累的，人不可能在极短的时间内，把大量的学习内容灌输入到大脑里去。“饥一顿饱一顿”的，“三天打鱼两天晒网”这样只会事半功倍的。因此，我们一定要做到定时定量学习。
我们还要做到老师要求背得一定要去背熟，要用理解性的方法去背，不能死记硬背，如果死记硬背的话，当题目灵活、变通一点的话，就会导致一系列的错误。
从这次月考我总结出许多学习道理和学习方法，当我们考试差时，如果只会一味地去找理由的话，或把错的责任推到别人身上的话，那么便会永远掩盖着错误，一直错下去。
如果该每天完成的学习任务没有完成，喜欢集中复习，临考突击，每天该学、该记的欠账的话，便会更难取得好成绩。要做到必须每天的知识积累，每天复习，而且要做到专心致志学习才行。
学习靠积累，学习靠努力；机会仅有一次，不能放过任何一次考试！
当我静下来时，再仔细地浏览多一次试卷时，才发现原来自己是多么地粗心、急躁。当一拿到题目是便马上动笔写，如果一遇到不懂得题目是便开始慌了，不知从何入手，因此导致了数学一道9分的题目完全失分，令我现在沉痛万分。
还有，虽然口中老说：“这些题目老师根本就没有讲到……”其实，到现在一回想起来，才觉得自己是多么的可笑、多么的无知！“没讲到”原以为这理由就竟能把一切错误掩盖住，现在一想，不如该自己没有做到平时按时定量的复习、预习罢了。如果说，自己平时有做到复习、预习的话，那么即使老师讲到没讲到又有什么巨大关系呢？现在的责任只能推回自己身上，预习历来是学生学习的一个重要要求，如果我们不做到课前预习，那么就会令自己的学习大打折扣了。
知识是靠日积月累的，人不可能在极短的时间内，把大量的学习内容灌输入到大脑里去。“饥一顿饱一顿”的，“三天打鱼两天晒网”这样只会事半功倍的。因此，我们一定要做到定时定量学习。
我们还要做到老师要求背得一定要去背熟，要用理解性的方法去背，不能死记硬背，如果死记硬背的话，当题目灵活、变通一点的话，就会导致一系列的错误。
从这次月考我总结出许多学习道理和学习方法，当我们考试差时，如果只会一味地去找理由的话，或把错的责任推到别人身上的话，那么便会永远掩盖着错误，一直错下去。
如果该每天完成的学习任务没有完成，喜欢集中复习，临考突击，每天该学、该记的欠账的话，便会更难取得好成绩。要做到必须每天的知识积累，每天复习，而且要做到专心致志学习才行。
学习靠积累，学习靠努力；机会仅有一次，不能放过任何一次考试！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-10-16
月考已经过了，我的成绩一直往后退，我拿着考卷失望的对待老师、父母。当我走到成绩表前，看到和我同班考的同学都在往前进，我由此变的好自卑。 这次期中考试我考得不怎样，我的语文退步了。不知怎么的，这次我英语竟靠了分，以前我的英语都是118分左右，这次了却只考了115分。但总的来说，这次算靠砸了，
我总结了考试需要心理调节，具体的要注意以下几点：
1、考试成功是瞬间的辉煌，是暂时的，不必将其作为“永恒”的“钻石”，有30分钟的欣喜就足够了，不必整日狂喜。长时间为考试成功而欢心，会使心跳加速，兴奋过度，反而不利于身心健康和今后再前进。相反考试失败也不要一直“耿耿于怀”，要“输得起”，能爬起来。
2、要多想想争取成功中的坎坷，冲淡因为考试成功而可能引发的骄傲与自负。考试成功是一时的，准备成功和夺取成功则是一个艰难而漫长的过程。相反，失败后也不要过于自责，应深思源由，下决心从头做起。
3、不要到处炫耀自己考试成功，竞争是激烈的，成功与落后是动态性的，应警惕一不小心而滑落。
4、考后的反思、总结与心态调整重要，但更重要的是要找到新的起点。雨后不一定有彩虹，但可能会万里晴空。用一个好心情，用一种平常心去投入下一轮的学习是重要的。也许努力不一定会有足够的收获，但不努力一定不会有收获。中国有句谚语，少年好学，如日出之光，壮年好学，如日中之光，老年好学，如蜡烛之光；一日学，一日功，一日不学，十日空。总之，考试之后，认真进行反思、总结与心态调整的意义不低于考试本身。
我总结了考试需要心理调节，具体的要注意以下几点：
1、考试成功是瞬间的辉煌，是暂时的，不必将其作为“永恒”的“钻石”，有30分钟的欣喜就足够了，不必整日狂喜。长时间为考试成功而欢心，会使心跳加速，兴奋过度，反而不利于身心健康和今后再前进。相反考试失败也不要一直“耿耿于怀”，要“输得起”，能爬起来。
2、要多想想争取成功中的坎坷，冲淡因为考试成功而可能引发的骄傲与自负。考试成功是一时的，准备成功和夺取成功则是一个艰难而漫长的过程。相反，失败后也不要过于自责，应深思源由，下决心从头做起。
3、不要到处炫耀自己考试成功，竞争是激烈的，成功与落后是动态性的，应警惕一不小心而滑落。
4、考后的反思、总结与心态调整重要，但更重要的是要找到新的起点。雨后不一定有彩虹，但可能会万里晴空。用一个好心情，用一种平常心去投入下一轮的学习是重要的。也许努力不一定会有足够的收获，但不努力一定不会有收获。中国有句谚语，少年好学，如日出之光，壮年好学，如日中之光，老年好学，如蜡烛之光；一日学，一日功，一日不学，十日空。总之，考试之后，认真进行反思、总结与心态调整的意义不低于考试本身。
第2个回答 2018-04-24
首先在写总结之前，我们应端正自己的心态，不要以完成任务的态度去对待它，不要觉得应付了差事就好，而应去揣摩老师让我们写总结的用意，是希望我们能正确认识到自己的不足并及时改正。
在写总结的过程中，格式很重要，有的人为了简单就将各科的问题都揉在一起写，但这样不但浪费了时间，还不能细致的总结出自己地问题。我们可以地一科一科去分析，这样条理很清晰，也更易发现自己的不足。
千万不要忘了，在写完不足后当然要补充自己改进的方法。针对不同的科目和不同的问题找出一种适合自己的方法。
在总结中一定要表明自己的态度，表现出自己的知道错了，我会改正，并且总结里的改正方法不能太偏激，太苛刻，一定要适合自己，并且争取去做到。
其实善于总结是一种很实用的学习方法，成绩并不是很重要，重要的是出现的问题，把问题及时的改正过来才是最好的总结。
本回答被网友采纳第3个回答 2015-10-06
我也不会😄😄😄😭首先说。这次月考总体比上次退步或者是进步了，大概原因有哪些【退步就是可能态度上有所松懈或者是什么活动啊或者看什么东西有所分心，进步了就是吸取了上次的教训blabla】
接着分科分析 语文 错误主要在哪里，应该如何改进
数学主要错在哪些知识点，需要查漏补缺，熟能生巧之类的
英语一般来说就是什么单词语法不够熟练啊什么的要端正态度，加强运用训练
还有什么科目我不清楚，就是按着这个思路，错在哪，怎么改进，这种话老师经常在讲的听都听烂了。。。
最后总结，考差了说这次虽然考的不好但是不会气馁会更加努力blabla，考好了就说虽然这次考得不错但并不代表什么，还需要再接再厉继续努力，争取下一次能有更大的进步。
搞定!
接着分科分析 语文 错误主要在哪里，应该如何改进
数学主要错在哪些知识点，需要查漏补缺，熟能生巧之类的
英语一般来说就是什么单词语法不够熟练啊什么的要端正态度，加强运用训练
还有什么科目我不清楚，就是按着这个思路，错在哪，怎么改进，这种话老师经常在讲的听都听烂了。。。
最后总结，考差了说这次虽然考的不好但是不会气馁会更加努力blabla，考好了就说虽然这次考得不错但并不代表什么，还需要再接再厉继续努力，争取下一次能有更大的进步。
搞定!
第4个回答 推荐于2018-01-04
月考成绩总结
一般内容包括：
月考成绩情况，排名之类；月考考试的过程有什么好的不好的本回答被网友采纳
一般内容包括：
月考成绩情况，排名之类；月考考试的过程有什么好的不好的本回答被网友采纳
相似回答
