请教大家，关于眼睛，这样有没有影响？谢谢！

请问大家，平时每天都会做类似低头弯腰的运动，其中头部要比较往下的，频率类似于下蹲运动，每天五分钟左右，有时会担心这样头往下很低的时候，眼球在眼眶的位置会不会突出？眼球在眼眶中固定力度大吗？另外会不会对眼压有影响？有时在低头的时候想着眼睛会不会有影响，不知道是不是心里作用觉得有些胀似的，请问这样会不会引起眼球突出？（位置和眼球形状）非常感谢！

首先告诉你，这个不会影响的。
人在做弯身运动或者急剧拉伸弯直的动作时，会感到眼睛稍有不适。
这很正常，是因为局部加速度和血液供应以及挤压导致的，（就像开车急加速会有推背感，无需担忧脊柱受伤）。
你在锻炼身体时，你提到的运动，有助于塑造腹肌和腿型，记得过程中药左右 晃动腰部和脖子，以缓释速度冲击血液的循环，导致头晕炫目

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