1、聚苯乙烯泡沫板
又名泡沫板、EPS板，在模具中加热而成型的白色物体。主要用于建筑墙体、屋面保温、复合板保温等。分为苯板和连续性挤塑板。
优点：密度系数小，抗冲击能力良好，是可回收材料，能够回收使用，其回收程度是塑料中最高的。缺点：施工需要挂网，施工过程繁琐，工期长。易燃产生的烟雾中有毒性，材料强度差，容易产生开裂现象、保温层脱落现象比较普遍。
2、聚氨酯泡沫
它是一种将聚氨酯预聚物﹑发泡剂﹑催化剂等组分装填于耐压气雾罐中的特殊聚氨酯产品。当物料从气雾罐中喷出时，
沫状的聚氨酯物料会迅速膨胀并与空气或接触到的基体中的水分发生固化反应形成泡沫。凝固住的泡沫具有填缝、密封、隔热、保温等效果。是一种环保节能﹑使用方便的建筑材料。
优点：防水性能好，泡沫孔是封闭的，封闭率达95% ,雨水不会从孔间渗过去。如果把保温层和防水层分开，不仅造价高，而且工期长，而发泡聚氨酯一次成活，耐老化年限可达30年之久。
缺点：聚氨酯泡沫喷涂成型速度快，想要做出平整的喷涂效果并不容易，凹凸不平是正常现象。在10℃以下的温度，聚氨酯泡沫的发泡率会降低。因此使用时明显受到季节的制约。
3、酚醛板
优点：防火性能好、保温性能好、施工方便。不足：强度低、易粉化；不适合薄抹灰系统使用。
4、玻化微珠保温砂浆
优点：防火性能好、变形系数小、抗老化、性能稳定、与墙体基层结合好、安全性能高、可回收利用。不足：容重大、保温节能效果差。
5、胶粉聚苯颗粒保温砂浆
优点：保温节能效果好、保温层与墙体容易粘结且对基层墙体的平整度要求不高、施工工艺简单、不易出现大面积龟裂、空鼓、脱落问题。不足：防火性能较差、容重大。
一、阻燃型挤塑XPS聚苯乙烯泡沫保温板
优点：1.质轻、强度高、防腐性、抗湿性好、导热系数低，比同厚度的EPS保温隔热性能好；2.非常耐用环保，即使使用30~40年，仍能保持优异的性能，没有有毒物质的挥发。
缺点：1.强度高导致板材较脆，易损坏、开裂；2.透气性差，温差大时容易结露；3.板面光滑，施工时要进行拉毛处理；4.与抹灰砂浆粘结不牢，容易脱落，外贴瓷砖脱落更快更严重。
二、硬质的酚醛树脂泡沫保温板
优点：防火性能好，遇火不燃，在火焰的直接作用下具有结碳、无滴落物、无卷曲、无熔化现象，火焰燃烧后表面形成一层"石墨泡沫"层，有效保护层内的泡沫结构；绝热性能好，为聚苯乙烯的2倍多，与聚氨酯相近；质轻，减少建筑物荷载；吸声性好、无氟发泡技术比较环保。
缺点：价格贵、建房成本高，耐用性稍差，紫外线等射线长期作用，酚醛保温板会丧失其功能和缩短寿命。使用温度为-60℃~150℃，高温下会产生有毒气体。
三、玻璃棉、岩棉
优点：绝缘性好、耐热性强、抗腐蚀性好，机械强度高。
缺点：质地脆，耐磨性较差。
四、发泡聚氨酯泡沫保温材料
优点：质轻、保温隔热性优异，优于那些只含空气的材料如:矿棉、玻璃纤维和聚苯乙烯；抗腐蚀性优异、经久耐用，它的隔热保温性能可持续20-50年或更久，并且不需要额外的绝缘层防潮，省去了许多铺设绝缘层的麻烦。
缺点：不耐高温，一旦燃烧就会产生含有剧毒氰化氢的气体，人如果吸入一口就会中毒死亡，必须使用阻燃型发泡剂；喷涂类施工性尚未解决，难以保证工程质量。
五、纤维素保温材料
纤维素，是使用废旧衣物、报纸等材料加工制造，一种性能优越的绝热保温材料和高效的防止气体渗漏的屏障。
优点：保温隔热性好、环保、经久耐用，它所含有的纤维小颗粒使之适合于在墙体、隔断和阁楼处进行低压喷射，纤维素能够充满任何拐弯和缝隙，形成均匀厚度的保温层，多年之后也不会下沉。在生产过程中掺加了硼的化合物，因此也是一种优良的防虫剂，在农村建筑中获得了广泛的使用。
缺点：含易燃成分，必须加入阻燃剂使用。
一般外保温用XPS挤塑板等硬质保温板，内保温目前用岩棉、发泡聚氨酯较多，具体以自家的情况为主，希望以上内容对你有所帮助。本回答被网友采纳
目前有一种高效的保温材料--二氧化硅气凝胶毡，可用于内外墙保温，耐温650度，A1级不燃，还可用作密室防火等
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