为什么我会莫名其妙的有压力呢?甚至我都不知道是为什么?觉得干什么事情都没劲

如题所述

其实一个人莫名其妙的有压力是与身边的环境和人有关系的,有时候是突然看开了人生的某一个观点而感到很无力,莫名的给自己增加了压力,大多数来源于自己的工作环境,如果还没有参加工作的,则是来源于身边的人给予的压力,一种压迫感,或许你自己刚开始从来都没有那种感觉,但是积累多了自然就爆发出来了,让你从内心感到很无力,人只要有了目标才会有干劲,有人会说我也有目标啊 ,可是我还说一样很没有劲,其实问题在于你有没用行动去实现你的目标,还有就是目标的定量,当你实现了你目标的一小部分时,你的成就感会你生活充满动力滴,所以不要让自己在氛围中弥漫,多思考自己的人生改怎么走。这种压力自然会随着你的动力而消失。
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第1个回答  2014-10-01
心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。 ..............................................................本回答被提问者采纳

感觉做什么事都没意思没劲?
感觉做什么事都没意思,没有干劲儿。这说明自己到了倦怠期了。就是叫做职业倦怠,对自己所干的事情没有意义,感觉生活没有意义。总之就是浑身没劲。这需要休息了,不要再思考了。劳逸结合,选择一种适合自己的锻炼方式,然后加强锻炼,一周左右的时间。再重新找一个自己的兴趣点,然后可能就转变过来了。

有时候连自己都不知道心里为什么这么难过 这是为什么啊
当然,也可能有的人一下子找不到原因,亦即认为自己是在莫名其妙地心烦,那么这种情况可能与以下几个因素有关:第一种是躯体因素,由于过度疲劳、更年期等原因均可引起这种心境; 第二种可能是缺乏目标或目标不明,如果一个人成天无所事事,时间一长,就会莫名其妙地心烦意乱:“我究竟是在干什么?”...

为什么心情老是烦躁干什么都没劲?
为什么心情干什么都没意思呢 因为人生就像一次步行一样 遇到挫折心情不好 就像前面有座大山一样阻挡你的前进 你先要把这大山克服掉 才能做别的 人生如此大起大落 失落总是难免的 过去已成过去 珍惜现在跟未来 挺过来才是真道理 码字辛苦 希望对你有帮助 特别烦躁怎么办干什么都没 首先,找找看是...

为何我总是莫名其妙慌张,内心总有一股无形的压力压的我喘不过气。_百度...
其实这都是你自己心理的作用,你是一个做事很谨慎的人,怕做错了事会被人说,其实不需要,你只要把你想做的,你想说的,都表现出来,每天出来时对着镜子说 我能行三遍,兴许也是有一点点的变化的 以你现在的这种性格自然成不了事,如果你想要有成就,至少要工作好点的吧,那你就要改一下 如果...

我为什么会莫名其妙的感到烦恼不安内心很烦躁 很痛苦呢 生活的压力确实...
坚强是指一个人的内心足够强大,如果只是表面上的坚强内心的脆弱有可能有一天会崩溃;与其压抑着自己不如将内心的压力与紧强释放出来,这样在一定的程度上可减轻自己的烦恼。

做什么都没劲,对什么都不感兴趣,当代90后怎么越活越“丧”了?_百度知...
1.媒体原因 总是大篇幅的散布各种负面信息,什么人性的丑陋啊,人性的阴暗啊,还直接说这是人性的真面目(事实上这根本还是不懂人性是什么的或者是恶意带节奏的行为)。2.作品原因 如今一些电视电影总在有意无意说好的背后总有坏的,这无形中也会让人看事情消极无法放松。3.环境原因 当身边都是那种...

为什么有时候会感到莫名其妙的焦虑?
第一点:无能为力 焦虑往往产生于人们对未知的恐惧。面对即将发生的事情,我们不知道自己会出现什么结果。所以感到焦虑。一般情况下,即将发生的事情会有些难度,给自己带来了较大的压力。当事情的难度超过了自己的能力范围,这时焦虑就会超出适当的程度,变成内心的干扰 甚至痛苦。当你清醒的认识到,即将...

脑子感觉很累,不知道自己是什么病
你这是过度紧张,心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。(1)松弛训练:在紧张的工作、学习之余...

为什么我最近会一个人很疲惫。 全身无力。 没胃口 都不想出门。然后每次...
你好。如果仅仅是心烦意乱,可以通过多种方法调节、舒缓心中的郁闷。但是总想着置人于死地,想出一些意想不到,不会发生的事情,就应该去看心理医生了。现代社会,压力大,节奏快,人很容易发生抑郁症,到正规医院就诊,和医生交谈,医生会用医学的方式,给你解压。国外看心理专科,和我们看感冒差不多...

为什么我不知道我现在在想什么?
1.可能是你最近经历的事情比较多,让你感觉到非常的繁忙,或者是感觉自己比较累,那么这个时候的话,你自己的这个压力会让你自己感觉到这个时间不充沛,会感觉到自己不知道自己想什么,或者是有的时候莫名其妙的难过,提不起兴趣或者是没有朝气等等。2.因为可能是你经历的事情比较繁杂,或者是事情比较多...

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