女生13岁不会劈叉能学散打吗？

女生13岁不会劈叉能学散打吗?
女生不推荐散打。另外不管是哪种格斗术都需要柔韧性，散打一样要劈叉，要不然高腿根本踢不出来。如果是因为怕劈叉所以想选择其他格斗术，说实话并不看好，因为如果连拉韧带这种很简单的苦都吃不了的话，那么更不要说练好任何一种格斗术了。一般女生是推荐跆拳道，如果在一线二线城市有空手道正规道馆也可...

不会劈叉能练散打吗
可以。不会劈叉也可以学，但在散打中需要用到腿部的动作有很多，如鞭腿、正蹬腿、侧踹腿等，若不会劈叉腿筋打不开，从而影响到散打的学习和练习。

学散打一定要练好劈叉吗?
学散打不必一定要练好劈叉，但劈叉的练习能为今后学习各种动作提供很大帮助。动作到位与否，直接影响效果，尤其是在对抗性比赛中，动作不到位会让你吃亏。你现在年龄不算大，进行拔筋训练应该没问题，但肯定会吃些苦头。刚开始时要循序渐进，不要急于求成，否则会对身体造成损害。记住，劈叉的练习能让你...

十三岁的女孩子,想学散打,但是舞蹈里劈叉什么的不行,问散打里用不用练...
所以，放心的去学习和练习吧，但还是要做好流汗和吃苦的准备，因为学拳毕竟要下功夫才能学到真东西。

13岁女生怎么练习劈叉.
我是练散打的。韧带的话即便是在对韧带要求不是很高的散打当中也是必备的，因为散打的腿法当中如果韧带不够好的话腿的力量甚至还没有拳的力量大。散打的话主要就是髋部的韧带（需要劈叉），还有脚踝的韧带。拉韧带的方法主要是劈叉（包括横叉和竖叉）以及坐位体前屈。劈叉的方法的话：首先需要热身，让...

练散打一定要会劈叉么??如果要要怎么练啊???
散打并不是非得要会劈叉，但是韧带好的话动作会很流畅，如果是参加比赛的话 韧带不好也可以，虽然不能高鞭腿 但是中鞭腿和小鞭腿加组合拳也能克敌制胜的 比赛的话 如果你是高鞭腿法不好的话 很容易让对手抓住机会摔倒你，要有几招擅长招式往往是你制胜的法宝，有人专攻小鞭腿有人专攻摔法有人擅用...

孩子学散打最佳年龄
想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。孩子到12岁以后开始学习散打、等一些有难度的功夫，因为年龄小，练运动量比较大的武术，身体吃不消会造成不必要的伤害。学武术的...

本人14岁,读初二,身高171cm,体重75KG,想学散打,可是连劈叉也劈不下去...
14岁还不到劈不开腿的年龄，关键是持之以恒，需要坚持，忍耐，每天尽量下叉，到达极限后坚持一段时间，越长越好，需要忍耐，劈叉是个痛苦的过程。14岁学散打可以了，除了柔韧性的训练还可以配合一些力量训练，“练武不练功，到老一场空”。身体素质特别重要。鄙人非专业人士，以上浅见，望采纳 ...

学散打有什么身体素质的要求?
散打要求身体协调性是先天性的，还有对实战中的意识。后天的要求速度爆发力力量这都是在训练中可以得到的。但是散打训练很苦。但是在你击倒对手的那一刻，你会觉得这一切都是汗水换来的！

学散打一定要练好劈叉吗?
练劈叉的目的是为了把筋给拉开，筋拉开后对你今后学习各种动作是有很大的帮助的。 动作不到位，效果就会差很多，在对抗性比赛中是很吃亏的。你现在年龄还不算大，拔筋应该没问题，但是肯定要吃些苦头。记着刚开始的时候要循序渐进，太急于求成的话对身体会有损害。祝你早日练出好成绩。