感觉到自己特别记仇,而且有点小心眼,该怎么办?
1. 自我意识： 认识到自己的这些情绪和行为，意识到它们可能对你和周围的人造成负面影响，是改变的第一步。2. 自我反思： 反思过去的经历，找出是什么原因导致你记仇和小心眼。了解这些原因可以帮助你更好地处理这些情绪。3. 接受情绪： 不要抑制这些情绪，而是接受它们的存在。情绪是人类正常的生理和...
怎么改改小心眼 还记仇 不大个小事就耿耿于怀 记好几年 谢谢
4.扩大交际面。心理是对客观现实的能动反映,人的性格、品格都是主体同环境互相影响的结果。人与环境的交流越多、越广泛,人的开放程度就越大,心胸越开阔;越是生活在封闭、抑郁的环境里,思想、胸怀也就越容易狭隘。狭隘心理往往是与“个体与环境间缺乏交流”相关的,交流的缺乏,导致心胸的狭隘,而狭隘的...
怎样改掉自己小心眼爱记仇的毛病?
克服小心眼需要做到：找到一个良好的发泄渠道、从好的方面看问题、先人后己的思考问题、重新树立形象。详细介绍如下：1、心态正常的人，是需要有健康的发泄渠道的，比方说运动、吼歌等。小心眼的人，更需要有发泄渠道，应该及时把心中的苦闷通过健康的渠道发泄出去，只有这样才能不积郁成疾。2、看待一个...
特别记仇、小心眼、报复心里强,怎么改变自己?
既然你已经知道了自己这些问题的所在。那就只能你自己去想办法改变。因为这些很难外人通过什么方法去改变你。只能说你尽量去打开自己的胸襟。不要斤斤计较。做好自己的情绪管理。其实我觉得这些东西还挺难让一个人去做改变的。多去感受别人善意的一面。
如何改掉自己小心眼、经常多想的坏毛病?
怎么改正这个缺点，首先加强自我认识，不要太相信别人所说的话，所判断的评价，客观去判断自已，加强自我认同度。然后勇敢去做事，大胆去实践，不要太在乎别人评价，不要太在乎得失与成败，勇于承担失败。 让内心强大起来，放下完美主义，接纳瑕疵，这个世界总有人认同你或批评你，所以记仇没用，只会让...
心眼小爱记仇怎么改
你的心眼儿也并不坏，只是你的脾气不怎么好，你说你小心眼儿，爱记仇，其实你知道你的脾气与秉性，应该知道怎么改正自己，试着尝试一点一点慢慢去改变自己，知道你自己的毛病在哪，那就试着慢慢的去给自己改变，听你说了这些，其实你也想跟你老公的家人们搞好关系，只是你的脾气不怎么太好，...
我很小心眼,容易讨厌别人,容不下别人的不好之处。一直很痛苦,请问我...
大千世界人各有异，性格也不可能一样，性格有的是天生，有的是后天环境造成的，如果你的小心眼不是遗传，那就是你生长的环境，老话说江山易改禀性难移，要想改变一个人的性格真的不容易，你既然知道自己是小心眼，容易记仇，那就是好的开始，从小事开始，如果别人做的不好之处没有那么不好，你...
怎么能改掉自己小心眼记仇的毛病
当然改的了啊~！首先你要心态好，一般小的或者不起眼的事根本不要记仇。最后想提醒你的就是，记仇也要因人而异的，如果那个人和你是真心好的，你就不要记仇，毕竟好的朋友不多，假如那个人和你都是虚的假的，更不用生气了，因为这种人根本不值得你去生气，直接就不要理这种人了。回答完毕~~！
我发觉自己很小心眼..还很记仇.我改怎么办啊.谁能帮帮我啊
这真让别人没办法，要靠自己，慢慢放开点好了。或是找个更小心眼的做朋友，让你认识到坏处，同样还是要靠自己。
怎么改掉自己小心眼的毛病?
首先加强自我认识，不要太相信别人所说的话，所判断的评价，客观去判断自已，加强自我认同度。然后勇敢去做事，大胆去实践，不要太在乎别人评价，不要太在乎得失与成败，勇于承担失败。让内心强大起来，放下完美主义，接纳瑕疵，这个世界总有人认同你或批评你，所以记仇没用，只会让自已更失落。练习做一...
