在你迷茫的时候你会做些什么?

别人都在为了目标而畚斗,你却迷茫了,迷茫的你会做什么。

我一般会停下来想想我自己到底想要什么。

我人生中最迷茫的时刻应该就是大学毕业之后那段时间,工作不好找,未来很迷茫,租着市中心贵的要死的老房子,完全不知道自己想要干什么?未来能够做什么?每当被HR问起职业规划的时候都会一脸懵逼。

会觉得自己很无能,很迷茫,未来的路到底在哪里?曾经信誓旦旦许下的雄心壮志好像都是在开玩笑,那段时间真的非常的无助。感觉自己差不多就是个废人了。感觉自己一辈子可能都要成为一个废柴了,这种感觉可真是十分难受。

后来突然有一天想明白了,迷茫只会给我造成困扰,让我变得犹豫不决。与其每天迷茫自己的未来,不如停下来仔细想想,我到底有着什么样的优势?有着什么样的劣势?我到底喜欢什么?我能做什么?我最想要的是什么?

然后想好这些之后,我会给自己定一个短期计划,可能只有一天或者几天,就按照这个计划来做事,如果觉得行不通,就分析一下原因,换个方式继续下去。如果都不行,那么就换另一个渠道,一直到找到自己真正想要的为止。

我一般很迷茫的时候不是很愿意和很多人倾诉,我觉得这样有点丢人,特别是和家人说,我有点怕他们指责我,所以我一般都自己先去做,不过我如果实在太焦虑了,我会选择和我的朋友一起出去喝个小酒,唱个小曲,发泄一下,我会觉得好很多。

其实现在的年轻人不都是这样吗?迷茫不可怕,可怕的是被迷茫打败。只有经历过迷茫才能更明确的知道自己想要的到底是什么。以后才能够更加勇敢的面对生活。

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第1个回答  2020-09-18

每个人都会经历人生的“低谷”,会感觉失去了生活的意义,对于自己的未来和将来非常迷茫。在这个时候,我们调整好自己的心态,好好地回想自己的过往,吸取经验和教训。吃一堑长一智。重新燃起对生活的希望和梦想。建立自信勇敢的走出人生的“低谷”,自信面对未来。

在感到自己很迷茫的时候,首先要调整好自己的心态。要让自己冷静下里,好好地总结自己的过往。汲取人生失败的经验和教训。千万不可自暴自弃,一蹶不振;其次,要制定正确的人生规划。制定切合实际的人生计划和目标,让自己按照这个计划一步一步的踏踏实实的走下去。最后,要对自己有信心。在人的一生中,困难和挫折总是如影相随,要正确的看待他们,自信的面对这些困难和挫折。通过自己坚持不懈的努力,实现人生的目标。

一、要及时的调整好自己的心态。

在处于人生低谷时,一定要及时的调整自己的心态,要知道挫折和失败也是每个人成长路上的“必经之路”,要正确的面对和看待,汲取之前的经验和教训,不要重蹈覆辙额,让自己重新站起来。

二、要为自己制定合理的人生计划。

要对人生有一个追求,为自己的未来人生做一个清晰的切合实际的规划,让自己沿着规划一步一步的走,这样就有了目标和梦想。也就有了努力的动力。面对人生的未来之路就不会再迷茫了。

三、要相信自己。

不论在任何时候,都要对自己有信心。面对失落的情绪,一定要相信自己可以的,从失落和迷茫中走出来,自信的面对自己的过去,展望自己的未来,让自己内心不断地强大起来。向着梦想勇敢前行。

在你迷茫的时候,你最想谁来陪?

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第2个回答  2019-07-12

(1)集中注意力做好当下的事情。

首先,让自己形成一种“平衡心态”,“活在当下”是一项很有威力方式让自己心态平衡,当你只把心力放在每天的当下,你就不会去多想其他的事,你只会关注于眼前的事,在这样的情况下,你的身心会处于一种很好的状态。一旦形成一种“平衡心态”,那些迷茫焦虑的负面情绪就会逐渐被挤出大脑,这个时候,也有了一个向正向思维过渡的机会。正念思维之前提到过,是一种从此时此刻出发去看待问题,把目光聚焦在现在。

(2)好好运动,好好睡觉。

如果有些事情想不通,那你可以试着去运动,选择自己喜欢的运动方式,跑步,游泳或者瑜伽。。。运动会分泌内啡肽,多巴胺和血清素,这些物质可以镇静你的情绪,令你精神饱满,还会给人带来幸福感,运动出汗后,好好睡一觉,能不能想通不重要,找不找到解决方法也不重要,重要的是当我们精神饱满时,我们就有机会重新赢回这个世界。

(3)多读书多学习多听前辈的经验。

学习和听前辈的经验,能让自己心里更有一种安定感,人面临未知的事情,会更加迷茫,这种安定感,会停止胡思乱想,视野拓宽,更重要是,投资自己才能为抵抗未来的风险积累重要的能量。

第3个回答  2019-06-07
你的迷茫,可能来自于学业的挫折,可能来自于事业的失败,可能来自于家庭的矛盾,不一而足。你可能是个坚强的人,也可能是个懦弱的人,也可能是个普普通通没什么特点的人。不论如何,希望你能从以下几点做起。
首先,请你静下心来仔细思考一段时间,人生需要暂停键。在连续的忙碌中,我们可能会迷失自我,可能会不知道自己工作和生活的目的而随波逐流。所以,当你迷茫了,就先把手头的事情放一放,拿出一些时间,对自己到目前为止的人生总结一下,从头到尾回放一遍,弄清楚这些年自己到底是为了什么而活着,又是为了什么而学习、工作。总的来说就是搞清楚自己能干什么、想干什么以及下一步需要做什么。
接下来,当你思考结束,明确了自己的想法和需要做的事情,那就着手去干吧,有阻力,就坚定的克服。如果你还没想明白就想不下去了,或者根本就弄不清楚自己想干嘛,那也是要找找事情做。时光匆匆,只是呆坐在那里想也不靠谱,等你想通了可能机会就错过了。至于具体做什么事情,因人而异,可以继续把手头的工作做好,没有工作的话就尝试着到社会上找一些事情做,以促进自己的提升;也可以做一些与兴趣爱好有关的事情;另外,也可以扩大社会交往的范围,也就是寻求我接下来要说的社会支持了。
社会支持,是外在环境给予我们的最佳心理馈赠。当你迷茫的时候,可以去和好朋友聚会、聊天,可以参加一些集体活动,不论是认识的人还是陌生人,还可以去找一些优秀的人交流、请教。其实最重要的就是两点,一方面去找长辈、过来人或优秀的人取经,以找到下一步的前进方向,其间可能某句话就能让你醍醐灌顶也说不准;另一方面,便是扩大交际范围,在不断认识新朋友的过程中,就有可能遇到“贵人”,也有可能遇到你一生中最珍贵的机会。
总之呢,当你迷茫了,最关键的就是保持心志坚定,做该做的事情。当然,我们允许自己出现一段空白期,在这个期间什么都不做,自我防空,尽情迷茫,就像锂电池过段时间把电放干净再重新充满一样,只是要注意,这个阶段不宜过长,凡事,讲究一个适度。加油吧,在很多时候,迷茫也代表着很多未知的机会。
第4个回答  2019-07-12
首先,迷茫就是想的太多,做的太少。相信很多人都在迷茫着,我也不例外。但是迷茫归迷茫,我最起码知道我该去做什么。很多人迷茫就是因为想得太多,而做的太少。能力撑不起梦想的帆,只会随风而飘越来越跑偏。看似自由的蒲公英,其实也是身不由己。当你迷茫,不知道该干什么的时候,你就想想你羡慕的人,那就是你的目标。当你足够想成为那样的人的时候,你就不会迷茫了。

其次,用无所谓的态度去做有所谓的事情。做一件事的时候,先做好最坏的打算,然后朝着最好的方向去发展。也就是用无所谓的态度去做有所谓的事情。人的一生就像是一个杯子,当你倒满了水,而你又想喝饮料,你只有将水倒掉才行。只有舍弃你不需要的,才能得到你想要的。也就是说,如果你现在很迷茫,你需要将现在的自己放空,想明白自己想要的是什么,然后去装满就可以了。这样,目的已经有了,就看你怎么去做了。

再次,脚踏实地很重要,光说不练假把式。很多思想上的巨人,人前总是高谈阔论,人后却在萎靡不振,典型的懒癌晚期患者。存在必有理由,无论什么。成功的人不平凡,是因为他们经历过了不平凡的人生,再大的成功也是一步一步走出来,也是一招一式练出来的。真真实实的去做一件事情,好过去空想一万件事情。只有试过才知道行不行。

最后,只要开始,就不晚。当你想做一件事情的时候,不要犹豫,去做就好了。很多事情其实在你犹豫的时候,内心其实已经有了选择,只是你还没有充分的理由说服自己。
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