1、如果有坚持运动，那么这个现象是好事，说明肌肉增加了，体脂下降了，因为同样重量的脂肪，体积是同样重量肌肉体积的3倍，肌肉增长，基础代谢率就会提高，容易养成 易瘦体质。
2、没有怎么运动，要么是前一段时间有一点浮肿，或者外部光线的因素导致的视觉上的差异。
3、可能称错了，正确称量的方法是每天早晨起来，不要进食或喝水，等排泄完之后再进行称重，称重时，尽量穿的轻薄一点，进行多次测量，因为电子秤有时候可能蹭测得不准，多测几次，进行记录。下一次测量也要在同等条件下测量。
扩展资料：
注意事项：
1、减肥时，称体重最佳时间就是在早餐前测量体重，因为身体经过了7，8个小时的代谢和沉淀，早上都会排便，这时肠胃都是空的，这样才可以称出真实的体重。
2、早晚体重不一样是很正常的现象，但每个人的身体基础代谢率不同，所以早上和晚上体重相差的斤数也不同，如果早晚体重相同，用户就要注意代谢系统了。
3、晚上体重小于早上体重：说明身体代谢很快，减肥效果很不错，应该长期的坚持下去。
参考资料来源：百度百科-体重
为什么明显瘦了却不掉秤
掉秤是指体重下降，但是有时候明显瘦了却不掉秤，这可能是因为体重并不是唯一的评估身体状况的指标。首先，体重可能会受到许多因素的影响，如饮食、水分摄入、肠胃内容物等。特别是如果你的饮食和运动习惯发生了变化，例如增加了健身运动和力量训练，那么你的体重可能会出现波动，即使你已经明显瘦了。其次，...
感觉身上明显瘦了,却没掉秤为什么
1、如果有坚持运动，那么这个现象是好事，说明肌肉增加了，体脂下降了，因为同样重量的脂肪，体积是同样重量肌肉体积的3倍，肌肉增长，基础代谢率就会提高，容易养成易瘦体质。2、没有怎么运动，要么是前一段时间有一点浮肿，或者外部光线的因素导致的视觉上的差异。3、可能称错了，正确称量的方法是每天早...
在减肥,感觉瘦了但没用掉秤是怎么回事
1、肥肉变肌肉了，体重没有少，2、水肿下去了，体重没有少，3、节食或运动过度，脂肪堆积到内脏去了，体重没有少。
为什么减肥身上明显瘦了可不掉秤
1. 你的肌肉比例增加了，脂肪减少了。2. 一斤脂肪的体积要比一斤肌肉大得多。3. 因此，体重可能不会变化，但你的身材会变得更紧致。4. 恭喜你，这是一个健康的减肥过程，你的身体正在变得更为健康。
为什么明显瘦了却不掉秤
9. 体型瘦了但体重没有明显下降不一定是病症。它可能是一个正常的生理现象。在某些情况下，如增加肌肉质量、保持水分、肠道内容物积累或某些药物的影响，体重可能保持不变。10. 如果你对自己的身体状况感到担忧，建议去医生那里进行体检。如果你出现其他症状，如疲劳、失眠、食欲不振等，这可能是某些健康...
不掉秤但是体型瘦了
1. 体重不是衡量瘦身效果的唯一指标。2. 体型的变化可能意味着肌肉量的增加和脂肪的减少。3. 尽管体重可能不会有显著下降，但身体成分的改变可以让人感觉更加紧实和轻盈。
体型变瘦了,体重不变什么情况
很可能是身上练出肌肉了 恩，可以在地上站着，摸摸大腿小腿是不是凸凹不平（或许词用的不准），如果是，那就是练出肌肉了，你可以看看身上是不是变得紧致了，不会有松垮垮的肉，如果已经紧致的话，那就可能已经在练成肌肉的路上了。望采纳 ...
不掉秤但是感觉自己瘦了
说明身体成分有变化。肌肉量增加，脂肪减少体重都不会有太大的变化。但是体型会有明显的变化
为什么人瘦了但体重没变
在你感觉瘦的同时，你的体重并没有减轻，原因也许如下:1.憔悴 2.肌肉开始收紧，结实起来，变得光滑有弹性 其实，很多人认为，将体重减下去了，就可以瘦了!孰不知，那容易影响健康!瘦的人体重不一定轻，那是因为她结实;肥的人体重不一定重，那是由于水肿或脂肪过多(脂肪没有什么重量); 就是这么一...
为什么我减肥两周了,体重却没变?每天正常吃早饭。中午饭和晚饭只喝酸奶...
胰岛素抵抗就是身体对胰岛素不敏感,需要更高的胰岛素才能把血糖降下来。胰岛素还是一种调节激素,它压制瘦素的分泌——瘦素有两个功能:抑制食欲、分解脂肪。所以大家知道为何减肥的第一要素,就是要解决胰岛素抵抗了吧。如果你身体存在激素紊乱的情况,就很难掉秤。 减肥初期,如果你没有合理控制饮食了,或者身体处于亚健康...
