我很敏感，并且我对我女朋友的占有欲很强，怎么办？

我是巨蟹座的男生，性格十分敏感，有些内向，不过还算自信。我也没有什么特点，只是一直以来成绩比较好，能经常在全年级前十，不过我不是很喜欢学习的。我认为一味的学习或许青春就那么消逝了吧。平时的我比较幽默开朗，我也能为别人保守秘密绝对不说出去。我不轻易承诺，但我自己的承诺我一定会办到。我不喜欢伤害人，虽然常常被别人伤害。外表上，人长的比较高有180cm，外型比较不错，不算是帅哥类型吧。
我读高中，和女朋友一起有七个半月了。她也是巨蟹的，人很好，品行不错，是她先追我的。我也十分喜欢她，我甚至愿意一辈子陪伴她。我很相信我所说的，和林觉民《与妻书》中说的一样，“吾自遇汝以来，常愿天下有情人都成眷属”，“吾至爱汝”，我也同林觉民一样，想过以后要让她先死，才不会让她感到痛苦。
也许正是由于我思维比较敏捷，才会想的很多，胡思乱想，而且还非常消极。我常常被我的想法所折磨的十分痛苦。别人都说我有时候很忧郁。也有很多人劝我开心点，要常笑，可是我做不到。
我和她在一个学校一个年级，但是不在一个班上，而且也相隔很远。一周也很难相见。
在学校我们大概一周只见面两次，一次大概也就半个小时。周末在网上也很少有机会能说话。我们都没有手机等通讯工具。
她也经常说她也很喜欢我，每次看到她的时候我也很高兴，可是在没有和她在一起的时候，我总会想，“万一她说的不是真的怎么办？”我是真的真的不想失去她。永远也不想失去她。即使我们的关系很好，但我只要一想到以后大学要各分东西，我也十分的难过。
我知道我和她之前的感情还算比较坚实，但是我却常常想的很消极，她的一些举动，一些做法，也许是无意的很小的，我当然能宽容她，可是我很痛苦，我总会有一种消极的感觉，有种害怕失去她的危机感。
另外，我在她面前也很谨慎，我很害怕说出什么伤害她的话，或者让她对我的印象不好的话。以上就是我所谓的敏感。
另外，我总是希望她能跟我在一起，一有空就在一起，即使冒着危险也能和我在一起。我以为那样才是爱我的真正表现。有时候看到她和她朋友在一起要比和我在一起的时候开心些，有时候她为了她的事拒绝了和我在一起，我很难受。
有时候有好几天没有和她一起，我就很难受，我会很想她，然后很忧郁，然后就要乱想，自己就很被折磨。我有时候会在走廊上守望她，虽然从来就没望到过她，但是我也很乐意。不过她好像不是这样，她不会为我做到这个地步，也不会那样想。于是我会认为她是不是爱我并不是那么深。她很乐观，我很悲观。
不过后来我也想过，让她只和我在一起是不是有些过度了，她也时不时的送我一些礼物，有的甚至是她亲手做的。我知道她是爱我，可我总怕过了一周或者几天，她就变了。我知道我的想法很消极，可我总是要这么想。有时候难受了，也没心思上课，不过还没影响学习。
我的占有欲似乎是太强。我也意识到我心理上有问题。
我很痛苦，我也想很乐观的。“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，我是个谨慎的人，这样虽然很好，但是我又怎么可能百分之百相信她呢（虽然这句话很不对，但是客观上来说是这样的）？当然。如果能百分之百的信任，那就没有这种问题存在了。
于是我在这里写了很多，如果我不是真的对她感情深的话，我也不必花心思在这里了。
我想寻求一下帮助，怎么样才能治好我心里面的这个毛病。
我虽然恋爱，但我觉得这毕竟是人必经的经历，即使家长不会同意。不过我不会因之而影响学习。