调整眼睛与电脑之间的距离在50~70cm左右，将屏幕亮度调到感觉较舒适的程度，这样可以使眼球暴露于空气中的面积减小，减轻眼睛干涩。
眼睛与屏幕贴得很近，这就需要睫状肌高度收缩，增大调节幅度。当过度看近物，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。
每天累计别超1小时。国家卫生和计划生育委员会发布的《儿童眼及视力保健技术规范》指出，学龄前儿童看电子视频产品时间每次不宜超20分钟，每天累计不超1小时。
眼睛与各种电子屏的距离一般为屏面对角线的5～7倍，屏面略低于眼高。保持正确的看书、写字姿势，持续近距离注视时间每次不宜超30分钟等也很重要。
扩展资料
屏幕色调太亮、刺眼，会导致眼疲劳。这对视网膜也是一个非常强的刺激，易致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现视力下降和色觉敏感度降低，严重的会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。
过于专注地盯着屏幕，使眨眼频率显著减少。正常情况下，眼睑瞬目次数为每分钟15~20次，但在看电脑、手机时，眨眼次数可减少到2~3次，导致泪水蒸发过多，泪膜破裂过快，眼睛表面得不到湿润、保护，久而久之眼干、眼涩，引发干眼症。
一、电脑显示器距离人眼的距离：
眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，保持端正的坐姿，最好采用下视20度的视角。
二、其他因素的影响：
电脑不应对着窗户或背着窗户放，周围环境的光线要柔和。
电脑显示器的亮度要调节合适。
使用电脑的房间最好装上百叶窗和窗帘。
在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
三、注意事项：
1. 电脑房间要经常通风。安装了空调的房间要注意经常换气，因为大量二氧化碳会使人头昏、头痛。
2. 不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟。
3. 在休息时可进行望远或做眼的保健操，观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉。
4. 如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。
本回答被网友采纳
电脑显示器距离人眼多远为宜
调整眼睛与电脑之间的距离在50~70cm左右，将屏幕亮度调到感觉较舒适的程度，这样可以使眼球暴露于空气中的面积减小，减轻眼睛干涩。眼睛与屏幕贴得很近，这就需要睫状肌高度收缩，增大调节幅度。当过度看近物，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往...
电脑显示器距离人眼多远为宜
3、调整眼睛与电脑之间的距离在50~70cm左右，将屏幕亮度调到感觉较舒适的程度，这样可以使眼球暴露于空气中的面积减小，减轻眼睛干涩。眼睛与屏幕贴得很近，这就需要睫状肌高度收缩，增大调节幅度。4、同样，眼睛和电脑屏幕的距离，约有一臂之长为好（约41—80厘米之间，当然，要看得清楚）。光线从侧面...
电脑显示器距离人眼多远为宜,
一个手臂的距离为宜
24寸显示器的最佳观看距离是多少
24寸显示器的最佳观看距离并没有一个绝对固定的数值，但根据多数专家和用户的经验，一般推荐在**50~85厘米**之间。这个范围考虑到了人眼的视觉敏感度和舒适度，既能让用户清晰地看到屏幕上的内容，又不会因为距离过近而导致视觉疲劳。具体来说，当图像的垂直方向视角为20度，水平方向的视角为36度时，...
眼睛应该与电脑屏幕之间保持多少距离?
同样，眼睛和电脑屏幕的距离，约有一臂之长为好（约41—80厘米之间，当然，要看得清楚）。 光线从侧面照明，可以避免屏幕的反光眩眼， 电脑屏幕的高度，宜在两眼平视的下方10—20度的地方。可以避免眼睛过度向上向下转动，眼球的暴露面增加，引发眼睛干燥症。 屏幕的墨绿色背景浅色字体，或黑色背景白色...
坐在离电脑屏幕多远的地方脸不会被辐射到?
目前电磁辐射无处不在。电脑辐射距离越远，辐射量越小。一般距显示器50cm以上，距电脑主机60cm以上较妥。防辐射的方法有：1、使用电脑时间越少越好；2、选择用料扎实的电脑机箱，铁皮越厚越好、开孔越少越好；3、电脑距离人体越远越好；4、多吃海带、苹果、茶等具有抗辐射的食品饮料。
眼睛离电脑显示器多少距离为好?
眼睛离显示器的距离为60cm为好。如果调整后依然觉得刺眼，可以去买一个液晶保护膜，以达到降低反射的目的，会使眼睛舒服一点。据中国妇女报20日报道，在调查中，科研人员测试了10款不同品牌的19英寸液晶显示屏，既有台式机，也有笔记本电脑。他们发现，所有接受测试的液晶显示屏都存在着「亮度过高」的问题...
电脑显示器离人眼睛多远最好
2.经验数据：显示器和人之间的距离，应该根据其对角线长度来计算，大约是对角线长度的2倍！如果显示器对角线长35厘米，那眼睛和显示器之间的距离应不少于60厘米；如果对角线长38厘米以上，那眼睛和它的距离应不少于70厘米。■距离眼睛水平位置多高为宜？显示器应该摆在人身体的正前方、视线稍下方。如果...
经常坐在电脑前工作,怎么有效地防止电脑幅射对身体的伤害呢?大神们帮帮...
通常每进行电脑操作1小时，就需要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操，观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩，保持眼睛湿润。 2、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对于需要进行文稿录入的人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕...
24寸屏幕距离人眼有多少厘米
43寸显示器：长度一般约为93cm，宽度约为52cm(16:9)。显示器过大更容易导致眼睛疲劳或者视力下降，24寸显示器最少需要1.5米左右距离才合理，否则极易诱发眼睛疼痛，迎风流泪等症状，甚至影响视力。意见建议：显示器不是越大越好，电脑使用的显示器距离眼睛一般只有60-80厘米，17-19英寸比较合适，尺寸...
