1、在学习中获得成就、满足感。掌握一个科学高效的学习方法是关键，在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。快速阅读是一种高效的学习方法，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。具体练习可以参考：《精英特全脑速读记忆软件》，每天练习一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高阅读、学习效率和兴趣。
2、学习要主动，在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整
3、认识到学习的重要性，给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。
培养学习兴趣的过程也是自学的过程，主动地学习，从学习中找到快乐，这样学习兴趣就会慢慢地养成。
学不进去怎么办很烦躁
1、首先你要学会肯定孩子。找出孩子的优点然后给予肯定，孩子被肯定了焦虑的情绪就能得到一定缓解。2、学会倾听孩子内心的想法。当孩子把内心的话讲出来以后有些问题就已经解决了一大半，因为有些问题就是因为孩子的情绪无处宣泄造成的。3、陪孩子旅行一次。当然旅行的目的是为了缓解孩子焦虑的情绪、增加跟...
快考试了,可总是心浮气躁,看不进书怎么办?
我也是快考试了，这不是说你心浮气躁，而是一贯养成了懒散的习惯，这个时候别人说什么都没用的，只有靠你自己，从懒散的状态里不可能一下子就勤奋起来，你可以给自己定量，比如每天要背多少东西，写多少道题，一点一点的坚持下去，只要尽力了就不会有遗憾 ...
我最近一看书就觉得烦躁,学不进去,怎么改变这种情况?
不要只是被动地阅读，试着做笔记、绘制思维导图或是与他人讨论。这些活动可以提升你的参与度，帮助信息更好地存储于长期记忆中。定时休息 使用番茄工作法，即25分钟集中学习后休息5分钟，每四个番茄时段后可休息更长时间。这有助于防止脑力过劳。运动与休闲 定期的体育活动能够提高大脑功能和专注力。同时...
脑子乱,心烦,看不进去书,可是又不想荒废时光 怎么办
考前看不进去书的应对策略 1. 认真制定一个具体的复习计划 这样可以使学习有一个明确的目标，并容易看到自己的收获，在制定计划时，最好统一考虑各门课的内容和自己学习状况，合理的制定一个复习计划，然后，按这个计划指导自己的复习。复习计划应比较详细，尽可能科学的分配时间。比如：文理搭配，把需要...
在学习遇到心里浮躁,看不进去书怎么办
是客观原因，可能外部条件是有点不利于学习。但更重要的还是主观原因。问问你自己，心里有没有一种声音，不强烈但是频繁地在喊：我看不进书我看不进书……你浮躁导致你看不进书，你看不进书又推动了你的浮躁。真是恶性循环，所以必须尽快解决、另外。大哥或大姐。谢谢我吧，我打字打得很辛苦。
本人没文化看不进书怎么办?
读书习惯可以培养的，不要老是认为自己没有文化潜意识就不想看书，那么你永远无法提高。爱读书的人，一开始不见得就喜欢读书，一般都是强迫自己静下来每天读多长时间的书，坚持一段时间渐渐成为习惯，并且慢慢发现自己的文化水平在提高。彼时，你就能发现读书的好处，就会每天不自觉地保持阅读习惯。行动起...
不想学习,学不进去怎么办
很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点: 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。
学不下去怎么办
1、如果你是长时间的不学习而学不进去，建议你踏踏实实的坐下了，静下心看书，刚开始肯定坐不住，看不进去书，但是慢慢就会坚持的时间越来越长，学习效果越来越好。2、如果你是因为没有目标，感觉学习没意义，那么你应该先树立好正确的人生观，想想为什么要学习，认识到学习的重要性，这样你才能从意识...
看书看不进去怎么办?没有办法集中精神
一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。二、明确目标，用...
最近我总是好浮燥,静不下心来学习啊,怎么办哦?拜托了各位 谢谢
说实话，我也经常会遇到类似的问题，每当这个时候，我就不再去看书或者写作业，相反，我会听听歌或者上上网，来放松自己，等到自己平静下来之后再去看书。这样才比较能学的进去。满意请采纳
