第1个回答 2019-12-24
可一试着交几个朋友，向他们诉说
第2个回答 2019-12-24
有时候，不要觉得告诉父母了会给他们带来麻烦，其实人就是需要在最困难的时候向自己最亲的人敞开心扉
第3个回答 2019-12-24
你好，看了你的提问，我这样认为：那你可以在日记上写下来。
诚心为你解答，希望不吝采纳。
诚心为你解答，希望不吝采纳。
第4个回答 2019-12-24
多交朋友吧，朋友也有泛泛之交和交心的分类。对于可以交心的，把心理话说出来，减轻心理负担。
第5个回答 2019-12-24
写写日记，或给陌生人讲讲，发泄出来，别都攒着，人受不了，多运动下
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