热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。
服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
在日常生活中，对于长期胃不好，胃胀气等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。
1.我们手头如果没有应急的药物的话，我们可以选择按摩的方式，顺时针方向揉按我们的腹部，主要的目的是希望借助外界的压力来促使内部的气体可以不再继续扩散，对人体造成不良影响。
2.不明原因的情况下，我们可以尝试服用一些健胃消食片，看看可不可以发挥效用，这个药物相对来说还是比较安全的，不用担心会产生什么副作用。
3.如果疼痛有逐渐加重的趋势的话，建议还是去医院进行详细且周密的检查，这样有助于患者知晓病因，从而尽快地知道如何治疗是可以接受到比较好的结果的。
4.如果到医院查询没有什么问题，可以试着做长期的保健养护治疗，比如喝酵素来促进胃肠道的蠕动。这样子对身体不会有伤害，关键对已经受伤的肠胃还有调节作用，因为他是用自然蔬果发酵而成的。蔬菜水果是富含丰富的膳食纤维，对人体健康好处多多。像我之前也是肠道胀气，坚持喝了三个月的惠生酵素，胀气这种情况已经完全消失不见了，关键皮肤也变好了不少呢！
肚子胀气是怎么回事?
1、胃肠气体吸收、排泄障碍正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外，有些疾病，如肠梗阻、肠麻痹等,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。此外，由于因某些原因,导致肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。2、大肠传导功能失常正常...
为什么肚子会胀气
1、环境因素：所处环境温度比较低，吸入太多冷气就有可能会引发肚子胀气，需要做好个人和腹部保暖工作，在外出时候需要佩戴口罩，适当喝一些热水，能起到缓解作用。2、饮食因素：食用太多产气食物，比如大豆、薯类、白萝卜等，有可能会引发肚子胀气，要在饮食生活上做调理。3、慢性胃炎：患有慢性胃炎会影响...
肚子为什么会胀气
一、胀气的主要原因 肚子胀气可能是由于多种因素导致的，包括饮食习惯、消化系统问题以及其他潜在的健康问题。二、详细解释 1. 饮食习惯：摄入过多易产气的食物，如豆类、洋葱、西兰花等，都可能引起肚子胀气。此外，吃东西时速度过快或边吃边说话，容易使空气随着食物一起进入胃肠道，引发胀气。2. 消化...
为什么肚子老是胀气并且咕咕叫
肚子经常胀气，而且出现异响的原因，具体如下：1、食入气体过多：可能是肠道积攒气体较多，进食过快，吃饭时说话，咽进去的气体较多导致；2、产气食物进食过多：食用豆制品、白薯等淀粉含量较多的食物，导致在肠道分解的气体增多；3、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌分解尿素的食物成分后，会产生氨气和二氧化碳...
肚子胀气是什么原因引起的?有哪些方法能够改善这一情况?
1、胃肠道疾病 如消化性溃疡、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠胃道肿瘤等，容易累积肠气而导致胀气。2、饮食习惯不好 饮食不洁，饥一顿饱一顿，很伤肠胃。饭菜放在嘴里，没嚼两下，就往肚里吞，咀嚼不够充分，不利于食物消化，日子久了也伤肠胃。还有，有些食物在消化的时候本就容易产气，吃太多也容易胃胀...
肚子胀气是什么原因造成的?要如何缓解呢?
一、肚子胀气与饮食不当有关，比如吃了生冷刺激性的食物、豆类，薯类，等容易产气的食物，就会使得肚子出现胀气的情况，如果是因为饮食不当引起的胀气，最好是服用一些帮助消化的食物进行缓解，对腹部适当的按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化。二、肚子胀气与胃动力不足有关，胃动力不足的人群，肠道蠕动比较...
为什么肚子会胀气
肚子胀气的原因有多种，主要包括饮食因素、消化问题、生活习惯等。一、饮食因素 摄入过多易产气的食物，如豆类、薯类、碳酸饮料等，这些食物在消化过程中会产生较多气体，导致肚子胀气。此外，摄入过多油腻、高蛋白食品也可能引发胀气。二、消化问题 消化系统疾病如胃炎、胃溃疡、肠道炎症等，都可能影响胃肠...
为什么肚子会胀气
肚子胀气是消化系统方面的一种症状，与肠胃菌群失衡有关系，可以通过补充益生菌来改善。出现肠道菌群失衡后，食物不能够消化于吸收，食物在胃肠内会存留比较长一段时间，并且会由于肠道菌群失衡。在细菌的作用下产生气体，这些气体不能够及时排出体外，会一直聚集在肠道之内，所以不仅会导致肠胃出现发胀的感觉...
肚子胀气是什么原因
肚子胀气的原因有多种，主要包括以下几个方面：一、摄入过多产气食物 当摄入过多如豆类、薯类、碳酸饮料等容易产气的食物时，肠道内气体增多，可能导致肚子胀气。二、消化不良 如果胃肠道功能不佳，食物无法被充分消化和吸收，就会在肠道内停留过久，发酵产生气体，引发肚子胀气。三、肠道疾病 某些肠道...
肚子胀气是什么原因引起的,怎么办?
肚子胀气主要是由胃肠胀气导致的，常见的原因是胃肠道进入空气过多、胃肠道产气过多等。肚子胀气也就是临床上所说的腹胀。常见的是腹部胀气，其主要原因有以下几个方面：1.胃肠道进入空气过多：进食习惯不良，进餐时不停的讲话或说笑、儿童哭闹等可吸入大量空气，而引起肠胀气。常见于吞气症。2.胃...
