怎么样才能让一天充实一点，每天感觉做什么都提不起劲，生活没有啥期望？

怎么样才能让一天充实一点,每天感觉做什么都提不起劲,生活没有啥期望...
感觉做什么都提不起劲，也要努力去做才行哦。多接触新鲜事物，没事多出去走走，约朋友逛逛、聊聊天，不要一直一个人宅。多接触阳光积极的朋友，带动自己。可以想想自己有没有什么想做却没有完成的事，可以列好计划一步一步的去实施，最好做个计划表，完成一件，打个勾，给自己一点反馈。同时可以...

每天都很空虚不知道做什么,有什么办法让自己充实起来?
这种状态是闲的慌，想让自己充实起来就是要有个规划，第一就是学习，学习是无止境的。再就是工作与交朋友。其实人的心思如果真正了学习和工作上，内心是不会空虚的，你只是暂时的迷茫，对眼前发生的事情不感兴趣，或者对现在的工作不喜欢，你可以偿试着换换工作环境，一但你发现了有兴趣的点，就会激...

最近对什么事情都提不起兴趣,我该如何重获生活的热情?
第二，坚持一两个习惯，找自己最好的状态。当你认为生活没有激情时，大程度上你都在浪费自己的时间，你可以将时间合理规划，比如每天早起早睡，每天健身运动，将自己的状态调整好了，那么，重获生活的激情也就不是难事了。在小狗钱钱里有过这样一个故事，主人公坚持写自己的成果清单，帮助自己找最好...

什么都不想干的时候怎么打起精神?
5、还有就是听听音乐吧，音乐可以疗伤、陪伴，放一些舒缓的或者欢快的音乐听听，还可以翩翩起舞，身体里许多沉积的细胞会被调动起来。6、还有一个办法就是煲电话粥，给家人打打电话说说近况，寻求心理支持；和朋友打打电话，了解他们的一些情况，进行思想交流，说不定立即打起精神了。总之每个人都有不想...

怎样让自己每天活得轻松一点?
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...

怎样才能让自己的时间过的充实而有效呢?
虽然我们有时候应该停下一切的工作来休息，但休息并不一定是什么都不做。一个人要是能做一种以上的事，他会活得更有劲，这样用工作代替休息，远比游戏、看电视、刷视频更有益于休息。12．让一天有25个钟头可用。日本有人曾做过这样的实验：上午把手表向前拨快30分钟，下午反过来拨慢30分钟。那么，...

心情不好,觉得很累,做什么都没意思
心情不好,觉得很累,做什么都没意思 感到心累疲惫,建议试试下面的办法: 1、不要为生活中的小事烦恼,放开一点,为这些事情烦恼是很不值得的,遇到事情就着手去解决,不要怨天尤人,也不要急躁 2、看书或者作专案的时候要尽量投入进去,看书不是为了看完,不要急,能看多少快就看多少快,急也没用,反而让自己情绪烦躁...

生活好迷茫,怎么办?
当生活迷茫的时候，千万不要人自己陷入到悲观中去，要每天让自己忙碌起来，找事情做，每天充实自己。5、多去找朋友聊天。感觉生活迷茫的时候，可以去找一些比较好的朋友聊天，看看他们最近的工作状态和生活状态，然后激励自己前行。6、把自己的年目标拿出来再看一看。相信只要每天进步一点点，生活就能带来...

一天天的啥都不想干怎么办
1、想想自己的梦想。没有动力做事情感到乏味，那就想想我们的梦想，思考下我们的目标。通过自己制定的目标来激励自己，提升自己的动力。2、听听音乐放松一下。生活和工作的压力会让我们感到身心疲惫，感受没有了任何的动力，这就需要好好休息，放松一下，听音乐就是一种不错的放松方式，闭上眼睛享受音乐...

人生没有了追求目标和尚撞钟撞一天是一天,做什么都提不起干劲兴趣来
什么都不老也不晚，因为您已经认为“人生不能没有追求目标不能当一天和尚撞钟撞一天钟，不能做什么都提不起干劲兴趣来”。这本身就是一个好的开始。只要有这样的观念转变，加上改变习惯，所有的一切就会很快好起来。有一句话叫做：“习惯改变性格、性格改变命运”。要使自己过得充实首先要下真正的决心...