女生小腿围多少标准

如题所述

我觉得，我的小腿算是有一点粗，我的尺寸应该可以作为衡量粗细的标准的，我小腿最粗的位置，是用来那个值守的大拇指和中指刚好围住，手指尖和手指尖刚好都顶住，没有多余的空隙。这样因该算粗了。当然还要看你的身高，我身高只有162-163的样子，如果你跟我差不多身高，又差不多粗细，建议穿高跟或坡跟，要可以让你的腿看起来细长的那种鞋子。当然也可以做一些让小腿好看的运动，记住每天睡觉前和起床前都用双手按摩小腿，用揉捏的方式由下到上的反复按摩，直到你觉得小腿肌肉不紧绷了为止。还有一个很有效的瘦腿法，也是我很多朋友都在用的，就是每天晚上挂退，动作是这样的：平躺，把腿举起来，靠在墙上，腿要尽量伸直，贴合墙，每天坚持十五分钟，双腿会变得很直，小腿看起来也会细直，当然你也可以两种方法结合

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