大家受了委屈，都是如何发泄的？

有什么好的方法吗？憋得好难受~和别人说又怕在气头上说话重了得罪人，毕竟说别人坏话不好，我暴饮暴食，疯狂购物都不管用~重要的是怎么调节心情~
谢谢大家了~好心人帮帮我~

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第1个回答 2010-10-17

我基本上会大事化小小事化了自己调节
实在调解不了就找人聊天
不去想它就不会郁闷了

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