为什么到陌生人多的环境就浑身不自在?
一般来说，你的直属上司就是你的利益相关方。处处维护直属上司的利益，你的位置就站对了。同时，要留意周围人的利益所在，小心别冒犯了别人的利益。做好了这两点，周围的人都会觉得你顺眼多了，那你也会觉得他们顺眼多了，你那“压抑”的感觉自然会马上消失。
为什么我总是一个人的时候感觉特别清醒,跟外人一接触总不自在
大概是你学习生活比较压抑的缘故吧 心情不好，就发泄发泄 或者想想一些开心的事情 睡眠的话，可以求助香熏，或者在睡前泡泡澡，用一些熏衣草之类的香熏，有助于睡眠的。睡眠不好也会影响你的心情
为什么不管事亲人还是熟人或是陌生人只要一靠近我就有一种窒息感?
你这个应该是缺乏安全感。也就是说。这个社交中的距离安全感。当时有的人与你的距离超过了，你心里的预期之后，你就会缺乏安全，然后就会导致你身体出现一系列的反应。比如说心跳加速窒息紧张手足无措。这个主要还是心理问题。如果严重的话，需要找心理医生进行疏导。如果你自我感觉不是特别严重的话，这个...
为什么我只有自己一个人时才感到舒坦,和妈妈和男朋友在一块都感到烦躁...
说明你是一个喜欢安静的人。但是和妈妈男朋友在一起搞到烦躁和焦虑就有点不正常了，是否长期这样，还是最近遇到了压力或者不顺心的事了？要好好跟妈妈或者男朋友好好沟通，千万不要太压抑太委屈自己了，长此下去会有损身心健康。
在人多的地方我总会感到一种压抑感
这是性格的原因吧，包括我自己也是的，面多很多人的时候，我会不自在，喜欢低着头，但是我找到一种办法，就是多多提高自己的自信，如果在一个人群中你能认为自己很亮眼，那么就不会有压抑感了，这是我的建议
我也不知道为什么 和有些人在一起 你也说不出哪里不舒服 反正就是很尴...
那肯定是因为你和他没有共同语言，或者是关系不是很深的，或者是陌生人都会这样的，每个人都会这样，这是自然的反应。
在陌生场合,感觉特别的拘束,浑身不自在,我该怎么办?
我也是这种人 性格转变很快 多数都是随环境随心情的变化而改变的 在陌生的环境感觉不自然是很正常的 不需要发愁 唯一就是尽量改变一点 也不要太过紧张了 那样自己会觉得很压抑的 学会让自己适应环境 不要等着环境去适应你 还有就是你应该不够自信吧 每天早上起来对着镜子说三次"我最棒 我可以 我是...
在人多的地方浑身难受是心理问题吗?
心理状态正常的人到了人多的地方可能会有些紧张或者烦躁，但不至于到浑身难受的地步。对人群有排斥心理的人，不喜欢接触太多人，也许他们在私下里跟一个人两个人相处的时候都是正常的，但是人一旦多起来，他就会不习惯，这可能与个人的安全感有关系。不缺安全感的人，在一切场合都能应付自如，这些人...
我感觉自己身边有人就很不自在
你和我一样，太在意别人对自己的看法，这个是要慢慢改变的，一定要多和旁边那个人交流，久而久之你会发现你的问题解决了
为什么在外边在什么就浑身不自在心里很压抑呢?
如果你一直在外面的话，就会有种很不安全的感觉呀。所以你还是在自己的家里感觉到最安全，这样就不会产生这种压抑的感觉了。你应该就是这种想法的，所以一在外面就会浑身不自在，然后心里感觉到特别的压抑。
