我是女生，身高170CM，胸围90CM，腰围70CM，臀围93CM。体重56KG，这样的腰围是不是粗了啊？
我这样的腰围是不是粗了点啊~~~我不是很自信啊，穿衣服总觉得腰粗。。。怎么减胃那一团的肉啊？谢谢各位亲
你体型基本正常。
只不过腰粗了一点点。
胸围=身高X0.535=170cmX0.535=90.95cm
臀围=身高X0.565=170cmX0.565=96.05cm
腰围=身高X0.365=170cmX0.365=62.05cm
这是女性健康理想的体型。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。
测量三围的方法：
胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。
腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。
臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确 ！
八字扭胯纤腰术
娇点提示：整个过程就像水平画一个八字形，动作幅度尽量加大，同时保持平视不要低头，双肩要特别注意保持水平。开始练习时，最好找一面全身镜，镜前练习能帮助你迅速掌握动作要领，而动作到位效果才会更显著。
Step1：双脚呈外八字站立，双手手心向内呈兰花指，双眼平视前方，保持呼吸平缓。
Step2：垫起左脚脚尖，并同时向右前方送胯，重心置于右腿，双手随身体自然向右摆动。
Step3：逆时针方向，向右后方送胯，收腹，身体微微前倾，感觉腰部和臀部肌肉均在拉伸。
Step4：继续逆时针转胯，将胯尽可能送往左后方，并将重心移于左脚，垫起右脚脚尖，身体略向前倾。
我是女生,身高170CM,胸围90CM,腰围70CM,臀围93CM。体重56KG,这样的腰...
只不过腰粗了一点点。胸围=身高X0.535=170cmX0.535=90.95cm 臀围=身高X0.565=170cmX0.565=96.05cm 腰围=身高X0.365=170cmX0.365=62.05cm 这是女性健康理想的体型。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但...
请问下大家我算很胖吗 167cm 56kg
如果是北方人的话，不算胖了 大腿围粗了点，建议不要穿修身或者紧身的牛仔裤 可以选择穿直筒牛仔裤 或者臀围合适休闲的哈伦裤 ，这样就不会显出大屁股和粗大腿 另外裙子也是一个不错的选择。
谁能给我一个身高和体重对应的标准?
- 身高：165cm，体重：59.9kg，胸围：89cm，腰围：64cm，臀围：91cm，大腿：49cm，小腿：34cm，脚踝：21cm - 身高：169cm，体重：62.8kg，胸围：91cm，腰围：64cm，臀围：93cm，大腿：51cm，小腿：34cm，脚踝：21cm 8. PS：引用自西祠胡同 ...
1米62的女孩子标准体重是多少?
一般公式是:(身高-105cm)*0.9=(kg)上下浮动10%都算正常，这是一个比较宽科学的方法。上下浮动超过10%为偏胖，偏瘦，上下浮动超过20%为过胖过瘦，应该减肥或多吃东西啦。三、表图法 各种体型★身高★Vs★体重★对照表 ★★★健壮型★女孩的身高体重表★★★ 身高 体重（单位：厘米，公斤）183...
体重100,大腿围52~53是胖不?
一：并不算胖，因为不知道身高多少，所以无法判断大腿算不算粗 二： 国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重...
我身高163体重56kg,,三围分别是89-73-93请问这是什么身材
标准身材噢。身高163cm的人，体重保持在50.5~63.5kg之间，就算是标准身材。
我176CM,58KG,算不算胖啊?
标准指数：0.5至0.53 美观标准：0.54至0.6 胸围过大：系数大于0.6 各种身高的理想体重和身材比例表 身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀...
身高161cm,体重56kg,三围分别是95,63,93,需要减肥吗?
2. 您的三围数据（95cm，63cm，93cm）并未直接关联到体重是否需要减少，但它们可以用来评估体型。一般而言，三围的比例会因个体差异而有所不同，没有固定的“标准”三围。3. 要判断是否需要减肥，可以参考BMI值。根据世界卫生组织（WHO）的标准，成人的BMI值在18.5至24.9之间为正常体重，25至29.9...
身高161cm,体重56kg,三围分别是95,63,93,需要减肥吗?
标准体重（kg）=身高（cm）-105 例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士...
