心里脆弱怎么办？别人说重一点的话，就会忍不住想哭，即使自己心里感觉没事，可是就是忍不住眼泪
心里脆弱怎么办？别人说重一点的话，就会忍不住想哭，即使自己心里感觉没事，可是就是忍不住眼泪。这样是不是很令人讨厌。我刚报了驾校，都说驾校的教练很凶，直接就骂“滚”“猪脑子”什么的，我真的很怕教练一骂我就当着那么多人的面哭出来，有没有什么好的办法，可以改善一下这种情况。谢谢！
增强下抗压能力，不要总想到自己容易哭，那样会给自己心理暗示，要相信自己一定可以的，我可以做到，不要对教练说的话太敏感了，只有努力，认真练了，教练也不会说什么的。
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第1个回答 2020-07-24
年轻姑娘这也很正常，慢慢随着年龄增长就好多了，平时不要在意这些细节，太多的事情都不重要都是鸡毛蒜皮的小事，学着脸皮厚点嘻嘻哈哈点
第2个回答 2020-07-24
谁喜欢叫人说，叫人伤害自己啊，你要学会听人家是为你好，还是害你了，，自己独立性太低
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