女生每天洗头好不好 每天洗头的好处和坏处

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利
夏季最好隔天洗一次，这样比较科学有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
但是油性头发不每天洗的话会有点难看
所以根本就是要改变发质

如果不是油性头发，不用每天都洗。一般来说，一周洗头的次数是二到三次，不要在清晨洗头，洗头的最佳时间是下午一点至晚上九点。洗完头后将头发尽量擦干，因为洗完头后，毛鳞层是张开的因此比较脆弱，若被灰尘钻进去头发则更容易受损。

如果不是油性发质的话，建议2-3天洗一次头发就好，不要洗头发洗的太频繁，这样对头皮不是好的。如果真的就是油性发质的话，那么为了干净美观起见，还是勤洗头吧。不洗勿喷。