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感觉自己好像得了抑郁症?
在网上测试显示自己好像中度抑郁,但有时自己感觉又不像。感觉自己在逃避。有时有抑郁症的大部分症状,有时又感觉自己只是在逃避。好累。一切都乱糟糟的。
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相关建议 2020-03-16
现在大多数人都是这样的心理。遇到事情不敢去面对,只能逃避过一日换算一个月。未必,因为他们都只是想这样躲在自己的窝里面躲一日是一日,但有的时候生活还是要面对的,当你真正走出那一步的时候,其实并不难。大道理谁都懂,做起来感觉又好难。
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其他看法
第1个回答 2020-06-17
抑郁症这些心理因素的疾病的话,建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示,这种心理治疗方式相对来说更安全有效。祝您早日恢复健康!a
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