2、对任何事情都要抓住现在，而不是寄希望于未来。明日复明日，明日何其多。做什么事情也一定要立即去做，不要拖延，拖延就是懒惰的典型表现。
3、当出现懒惰的思想的时候，立即发现并驱逐，逼迫自己行动起来，想想自己成功时的喜悦，想想自己克服了懒惰后会有多么快乐的日子。反过来想想如果如此下去，自己会怎么样的糟糕。
4、克服懒惰需要从小事做起，循序渐进的积累能量。不要小看任何一个小小的行动，他关系着未来的自己将会是如何，只有播种，耕耘，才会有收获。
5、长期的坚持，才能够形成自动自发的好习惯。一个好的习惯最起码要21天，但是懒惰的坏习惯只需要一天就会被破坏，所以，一定要长期的坚持，不让自己懒惰，不让自己懈怠，知道他变成自己思维的一部分。
2.如果是你喜欢的事情，比如玩好玩的游戏，喜欢的运动，看喜欢的剧，或者吃好吃的东西，你会懒惰拖延吗？
3.很显然，你会废寝忘食，迫不及待，期盼这件事的到来。而且，会很认真把这件事做好。
4.那么，你不喜欢做的事情，可以不做就不做吧。如果很重要必须做好。那么，你能把这件事分解成容易简单的步骤。设计成小游戏这样。先开始做前面的一点。
5.因为，行动就是这样，先开始做一点，然后做着做着，就会做很多。开始了往往就接着做下去了。
6.也就是，把要做的事情，变成喜欢的事情，简单的步骤。然后，先做能做的简单的部分。然后，后面就很容易继续做下去。
7.还有一点，就是，人要休息充分，运动好。这样，人精力充沛，容易把事情做好。
2、对任何事情都要抓住现在，而不是寄希望于未来。明日复明日，明日何其多。做什么事情也一定要立即去做，不要拖延，拖延就是懒惰的典型表现。
3、当出现懒惰的思想的时候，立即发现并驱逐，逼迫自己行动起来，想想自己成功时的喜悦，想想自己克服了懒惰后会有多么快乐的日子。反过来想想如果如此下去，自己会怎么样的糟糕。
4、克服懒惰需要从小事做起，循序渐进的积累能量。不要小看任何一个小小的行动，他关系着未来的自己将会是如何，只有播种，耕耘，才会有收获。
5、长期的坚持，才能够形成自动自发的好习惯。一个好的习惯最起码要21天，但是懒惰的坏习惯只需要一天就会被破坏，所以，一定要长期的坚持，不让自己懒惰，不让自己懈怠，知道他变成自己思维的一部分。
如何克服懒惰又拖延的性格？这几个建议，或许对你有所帮助
如何在懒惰的时候有效鞭策自己
1、要克服懒惰和拖延，必须给自己制定一个专门的计划表，通过怎样的措施和事情来改变自己的懒惰和拖延，一个科学的可行的计划表是非常有用的，这是首先要做的事情。2、有了这份计划表，接下来要做的事情就是一步一步按照计划来执行了，计划很多都是强制性的。这个计划表主要是列举自己一周、一个月的...
怎么改变懒惰拖延症
1、按时起床，按时吃饭、按时睡觉。别看起床，吃饭、睡觉好像是生活小事，但它关系着一个人的良好生活习惯，一般来说，懒惰者大多是从这3个方面体现出来的，有的人闲得无事，早上不想按时起床，晚上玩得兴奋又不按时睡觉，一个人自律的人大多是从这3件事做起的，将这3件做好了，至少就有了一个良...
怎么样让自己不懒惰,不拖延?
1、要树立一个信念，懒惰的人是什么也干不成的，是无法成功的，没有这样一个坚定的信念，人就会偷懒，只有真正的对懒惰深恶痛绝，才有可能改变懒惰的坏习惯。2、对任何事情都要抓住现在，而不是寄希望于未来。明日复明日，明日何其多。做什么事情也一定要立即去做，不要拖延，拖延就是懒惰的典型表现...
如何克服情绪上的懒惰拖延和没有干劲?
1. 目标明确：确定自己想要什么，明确自己的目标和计划，让自己有清晰的目标和方向。2. 制定计划：根据目标制定具体的计划和步骤，包括时间表和任务清单，让自己有条不紊地完成任务。3. 激发动力：找到自己想要的动力和动机，例如为了实现自己的目标和梦想，或者为了达到某个重要的目标。4. 克服完美主义...
如何克服懒惰
3、利用习惯的力量。让自己一直行驶在轨道上，避免“突然启动”。安排好计划后，定时定点执行计划，不要随意放弃。形成习惯后，你能更加自然地克服拖延，摆脱诱惑，而不会苦苦挣扎。4、坚定自己想法，人云亦云。养成时间观念，不浪费时间。让自己的生活充实有趣积极向上，不要消极悲观胡思乱想。 克服惰性...
怎么样才能使人改变懒惰,判逆的心态?
改变懒惰和拖延的心态以及消极的态度可能需要一些努力和坚持。以下是一些建议：1. 明确目标和动机：设定具体的目标并明确你想要达到的结果。明确为什么这个目标对你重要，找到激励自己付诸行动的动机。2. 制定计划和时间表：制定一个详细的计划，将大的目标分解为小的可实施的步骤，并制定一个时间表。分解...
怎样克服懒惰?
1、一天完成一个计划 不要计划的太大，不然懒惰的你肯定会觉得很难实现，一点点小计划就行，一天完成一点小计划，这样时间久了，自然就会慢慢改掉懒惰习惯的。2、不要贪玩 懒惰的人大多数都是贪玩的，玩电脑，玩手机，或者是玩别的，总之对完感兴趣，对正事不感兴趣，所以说，不要让自己贪玩，把...
做事总是拖延怎么破?
1.不要都拖延 现在不想做这件事，可以，但是不能啥也不干，可以先去干其他事情。比方说改写稿子了，但是就是不想动，那就换个方式，可以去网上找素材，反正不要让自己闲下来，尽量让自己手里有事可以做。2.目标要细化 当看到距离截止日期还有很久的时候，人们都会觉得距离截止日期还很早，不着急，...
如何解决拖延症和懒惰
1、首先要克服懒惰和拖延，必须给自己制定一个专门的计划表，通过怎样的措施和事情来改变自己的懒惰和拖延，一个科学的可行的计划表是非常有用的，这个是首先要做的事情。2、有了这份计划表，接下来要做的事情就是一步一步按照计划来执行了，比如每天要做什么，什么时间段干什么呢，很多都是强制性的...
拖延,消极,高估自己这些坏习惯,要如何戒掉?
（1）制定计划。制定计划是打破拖延的最好办法。无论是对于工作，亦或是学习。给要做的事情设定一个计划，当制定的计划一出来，目标也就被分割成一个个小目标。完成当前既定的小目标，整个大的目标便总体运行起来。慢慢地，你会发现自己的执行力变强了。（2）自我激励。制定好小目标以后，自己督促自己...
