烦恼都是不如意产生的，要消除烦恼就要让自己如意起来。所以发泄很重要，找好友聊天啊，唱歌啊，购物啊，反正有一种适合你，最重要是记住没有什么是解决不了的，天无绝人之路，过久了你就不会觉得那么烦恼了
失眠的烦恼!!!
同学们在睡眠时要尽量放下心中的包袱,树立学就是学、休息就是休息的观念,先学习再睡眠,避免因为任务未完成而影响睡眠的现象。当因为紧张、担心而无法入睡时,可以把自己的担忧写在纸上,有些没必要的担心就可以自动抛弃,解决办法的思路更加明了,心里也就踏实多了。对于失眠的高三学子来说,一方面应积极调整心态,减轻...
以我的烦恼为主题,从心理学的角度分析,写一篇1000字左右的论文
总体而言，心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要， 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关...
我好烦,原因找不到,反正就是烦,什么事都集中不了精神?
1．首先应弄清心烦意乱的原因。烦是一种通俗的说法，如果用心理学的名词术语，比较接近的是“焦虑”。人的焦虑分两种情况，一种是气质性的，是由于个人气质所致，个性比较内向抑郁，一贯比较容易焦虑；另一种是反应性的，是由于某些事件。2．其次再根据实际情况对症下药。在弄清原因的基础上不难得到解...
...我总是能帮别人解决烦恼,可是有时候却觉得自己心里很压抑,就像一...
所谓医者难自医，善知他人事，自我难自解。韦志中心理咨询工作室首先向你表示鼓励和支持，你是一个非常热心的人！先回答第一句话，你有一个很好的能力，就是在帮助或安慰他人的时候，自己可以进得去，出得来，进得去是指，可以设身处地，站在别人的位置和角度看待问题，帮助对方，出得来是说，帮助...
一生经过彷徨的挣扎,自信可改变未来,问谁又能做到?
渐渐的我不再快乐，同学们都看出了我的不快乐，也都关心我，给我鼓励，坐在我前面的梅子还送了我一个祝愿袋，她说祝愿袋是开过光的，一定可以帮我找回自信和快乐。祝愿袋是梅子在淘宝助你发财的店里找到的，掌柜范飞和苑英说很多不自信不快乐的人都可以在他们这里得到自信和快乐。这是梅子后来跟我们...
想找个朋友倾诉一下我的烦恼。
别老是想以前。不要为难自己嘛振作一点，你会活的更好，期待你的复苏。很想找个倾诉的物件？ 倾诉只是一种方式，其实也可以自己解决的，自己把所有的苦闷憋著不就行了吗，如果不行加我qq1094462038，不过要写名字，想找个懂恋爱心理学的人 诉说下我的烦恼 帮忙开解一下 我能尽力帮你 ...
你会和朋友倾诉你的烦恼吗?
而有一些年长的朋友在我们和他倾诉了烦恼之后，他往往能够以自身的阅历和经验，给出我们比较行之有效的建议。我觉得这种倾诉其实是有一种比较好的效果，因为你不仅发泄出了你内心中的一些比较郁闷的感受，同时也收获了别人对你的建议，以后在遇到这种事情的时候，就会学着自己去调节。但是我们在向朋友倾诉...
卡耐基《人性的优点》优秀读后感
在这本书中,卡耐基从心理和生理的角度分析了人的一些忧点,讲明了原因,又提供了解决的有效方法。书中的语言简单明了,并且结合生动的具体的实例,增强了它的可读性和趣味性。 这本书告诉我思想的重要性。不仅是卡耐基所学到的重要的一课,也是我所学到的最重要的一课。个人的特性,都是思想造成的。我们的命运决定...
从心理学角度来看我的烦恼的作文
每个人都有烦恼，它们就如又厚又重的书，压得我喘不过气来。作为一名中学生，我要告诉自己成绩不能差；能力要提高，随着成长步伐的到来，烦恼也日益增多。在我成长的过程中，考试就是我的烦恼。我喜欢自由，每当快到考试的时候，我就像一个囚犯，没有偷懒的权利，没有自由。家长给我约法多章：不准看...
遇到伤心事应该找朋友倾诉还是一个人扛?
就拿我自己来说，平时生活中难免在学习和恋爱上都会碰到一些伤心事，比如怎么学成绩都比不过别人，自己和对象之间时常有各种矛盾。对于这些事，我认为找朋友或是家长倾诉，只是提供了你一个宣泄的窗口，最多给你提一些建议，而你真正要怎么解决，还是得靠自己。在某些事上，别人不一定与你感同身受，...
