最近老掉头发，一把一把的掉，是怎么回事啊？有什么解决办法？

没什么太大压力，可还是大把大把的掉头发~郁闷坏了！谁有解决办法啊？

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相关建议 2018-10-29

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。防止头发脱落的方法首要的一条就是增进健康，预防疾病。因为无论是急性传染病、慢性消耗性疾病以及内分泌障碍、感染、中毒、皮肤病等都可能引起头发的脱落。尤其是用脑过度、精神紧张或者受到刺激、创伤时对头发的早衰影响甚大，往往加快了头发变白和秀发的速度。因此，合理使用大脑，做到生活规律有劳有逸，以及心胸开阔、达观快活、乐以忘忧，是保持头发健美的重要条件。其二，勤洗、按摩也是护发的良方。头发长年暴露于体外，每天都会沾上很多尘埃，即使戴帽，也因头皮脂腺分泌物不断积累，头皮不断脱落而影响毛发的卫生，所以洗头不仅是为了干净，还有助于毛发的健康。有条件者最好每天洗一次。一般至少也得每周洗 l～2次。洗时水不可太热，因为过热的水容易烫伤头皮，使头发变脆易断；水太凉也不好，会影响去污除垢的效果，因此以温水洗头最好。洗发时忌用碱性大的洗衣皂，更不能用碱块、碱末洗头，因为纯碱有脱脂的作用，可造成头皮干燥、发痒，缩短头发的正常寿命。梳理头发是一种很好的按摩，它能清头明目，疏通血脉，有防治神经衰弱、动脉硬化白发、脱发的功效。人们每天晨醒、午休、晚睡前以十指缓慢柔和地自额上发际开始，由前向后梳至后发际，边梳边揉擦头皮，或用头刷刷头皮和头发，每次10分钟左右，坚持下去对预防或减轻老年性脱发颇有裨益，甚至可达到白发转乌，脱发重生的奇效。但是使用密齿的篦子或用力过大的梳理、按摩对头发则是有害的，应避免。其三，酗酒、暴饮暴食、偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长。早在两千多年前古人就明确指出：“多食苦，则皮槁而毛拔……多食甘，则骨疼而发落。”说明偏嗜厚味可导致皮肤、毛发早衰的现象。所以饮食多样化，多吃新鲜、清淡的食物，补充足够的毛发生长所必需的营养成分——硫、矽、铁等，是护发的要术。其四，平时理发电吹风不宜太热，女同志烫发不要太勤，染发剂应合理使用，这对保护头发也是十分重要的。特别是现代使用的氧化染料为主体的染发剂，其中的双氧水因多次重复使用会使头发变脆变松，甚至脱落。此外，对染发剂中苯二胺过敏的人，也不要使用，以免产生不良影响。

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其他看法

第1个回答 2014-04-28

如果不是生活上的压力导致你的头发不健康,生活习惯也很重要,不好的生活习惯也会影响头发健康的,尽量不要烫染头发,如果一定要弄的话,那要选择刺激性小的烫发产品,劣质的烫发染发产品会使你现在的头发更加糟糕的. 掉头发的因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排,麻辣锅,油腻食物,调味过重的料理帮助头发生长: 多食用包心菜,蛋,豆类,少吃甜食我现在掉头发也挺多的,我觉得我是压力和饮食的原因,另外长发比短发要容易掉头发,你看看你是属于哪种情况有些所谓的能治疗脱发的洗发水或药水,效果并没那么神奇,你要是还不放心的话,就去医院看看,是什么原因直接导致的脱发,然后对症治疗,我想现在没什么治疗脱发的特效药,还是先把心态放平不要因为脱发影响到自己的情绪从而给自己带来这么大的压力本回答被提问者采纳

第2个回答 2017-02-27

掉头发的原因很多，具体原因如下：
1.遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、
2.季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，
3.还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及染发剂，吸烟，饮酒等。

治疗方法：
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

第3个回答 2017-07-22

文笔不太好，有些字也不会写，可能存在错别字，我只是想说下自己的感受和经历。二十五岁的我从小到大因为脱发很是自卑。不过自从摆脱这个烦恼之后感觉整个人就像脱胎换骨一样，整个人都自信了很多，想想以前的那个我，就觉得自己是个幸运儿。回想当初的时候，二十岁就开始脱发，自卑的很。那个时候还是个学生，没有什么钱，为了头顶大事，尝试了各种，但是却没有我想要的结果。
闲的时候我就喜欢瞎看，就是这样的闲逛让我无意中瞅见了《老罗青丝》一文，讲述的是一个掉发的事情，看得我心直痒痒！最后忍不住照着文中讲的知识及法子做了后，开始长新头发了，而且新长出来的头发变长也不掉了。虽然我不帅，但是不脱发之后，我感觉自己瞬间变年轻了，也回家相亲成功了。送大家一句我非常喜欢的话：人生改变往往只在一瞬间，要想成功，就不要放过任何一个机会，快速行动抓住机会。

三十岁的女人,最近半年头发掉的特别厉害,尤其是梳头发和洗头发的时候...
1. 掉头发的原因可能与营养状况和精神紧张有关。可以检查血液中的微量元素水平，避免经常处于紧张状态。2. 在掉头发的地方，可以经常用生姜擦拭，这可能有助于改善头发健康。3. 饮食中要保证营养全面，适当增加硬壳类食物的摄入，同时适量食用黑芝麻，这些都有助于头发的生长和健康。

我是女生13岁最近掉头发厉害,随便一抓就是一把,这种有问题吗,应该怎么...
1. 如果你发现掉发情况严重，建议及时就医，以便得到针对性的治疗。2. 青少年时期，由于长时间学习、上网、压力、熬夜、缺乏锻炼、偏食、减肥以及过多摄入油腻辛辣食物，可能会出现掉发现象。3. 此外，男性从青春期开始，会因雄性激素的影响而面临掉发的风险。4. 季节变化、不正确的洗发方式、频繁的染...

我今年19岁女。最近一直掉头发掉的很厉害一梳一大把,洗头也掉不过洗完...
1. 压力过大可能是导致掉发的一个原因。2. 睡眠不足和睡眠质量差也可能影响头发健康。3. 长时间暴露在电脑辐射下可能对头发有不利影响。4. 饮食不规律和营养不足也可能导致掉发。5. 使用的洗发水可能不适合自己的头发，需要更换。6. 经常扎辫子可能会对头皮造成损伤。7. 季节变化有时也会引起掉...

突然大把大把的掉头发是怎么回事
人在营养摄入不足的情况下，也会引起脱发。因为头发的本质是角蛋白，它属于蛋白质的一种，如果一个人每天摄入蛋白质的量不足，那么很可能分配到头发上的蛋白质不够，导致头发生长缓慢、容易脱落等问题。有些人长白头发，跟“酪氨酸”的关系很大，因为酪氨酸能够参与头发黑色素的形成，酪氨酸缺乏时头发的...

我这段时间老掉头发,谁能帮帮我。有什么办法可以治的,谢了
1. 疲劳过度可能导致脱发，建议多休息、保证充足睡眠，并适当放松神经。市面上销售的霸王防脱洗发水可能对预防脱发有一定帮助，尽管其味道可能不太受欢迎。2. 润发泽发的方法包括使用零陵香油方，其成分包括零陵香、茅香、细辛等，制作方法是将上述药材细锉后浸泡于乌麻油中49日。使用时要蘸油梳头。该...

我最近一直大把大把的掉头发。怎么办
您好，突然掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查一下血微量元素是否缺乏。平时不要经常处于精神紧张状态。植发是目前唯一能够彻底根治脱发的方法，不然不会那么多的人选择植发，植发主要是取自己后枕部健康的毛囊移植到脱发部位代替坏死的毛囊，手术是微创的，很安全，并且...

头发大把大把的掉,是什么原因啊?
关键词：健康脱发洗发水衰老内分泌，大把掉头发是洗发水问题？或是3个原因让你中招，值得深思

大把的掉头发怎么办
大把的掉头发怎么办1 1、每天用手指按摩头皮按摩头皮，会加速头皮的血液循环，从而改善脱发。在洗头发之前按摩也可以用橄榄油。2、买能够滋养头皮的护发素有些护发素是可以直接涂抹头皮的，滋养头皮所需要的营养，可以有效防脱。3、如果头皮不油，不要天天洗头发在洗发的同时会吸走头皮的水分。

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掉头发可不是小事情，有的人头发越来越稀疏，会影响个人形象，而想要缓解还应该补充足够的营养物质。毛发组成较复杂，但主要的成分是蛋白质，因此在饮食这方面需确保蛋白质每天都满足需求。当然，B族维生素、各类矿物质、微量元素也不能缺少，需要食物配比正确，荤素搭配合理，营养提供之后不仅提高抵抗力，...

为什么最近老掉发,而且一掉就大把大把的
回答：问题分析: 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系, 意见建议: 建议到医院查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面, 适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的...

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