我睡眠有问题，而且经常鬼压床有类似经历和医生请帮助我，谢谢。
我在晚上睡觉的时候，睡着睡着就会突然醒过来之后感觉眼皮很重头很晕，就有一种感觉只要我闭上眼睛我就会死去，只要我闭上眼睛就会出现“鬼压床”的情况做一个让我非常害怕的梦不过现在也习惯了。
有的时候我就在突然醒来的时候，努力的克制自己不要睡过去，做起来掐自己让晕晕的感觉消失了再睡就没事了。
近几个月这种事情总是频频出现，做恶梦的时候我自己也可以意识到我又出现这种情况，就努力眨眼活动嘴唇或者用全力翻身就解脱出来了（我都有经验了)
经常这样是不是对身体危害很大呢?我是不是得了什么睡眠的病了？我是不是该去医院看看病呢请问我该挂什么科。
小弟先谢过了。
——引自百科
鬼压床我觉得是有两个形成的。1，半梦半醒之间出现的，自己确实睁开眼了，也确实是身体无法动弹，这个可以说是精神压力过大造成的。完全可以这么解释。 2，鬼压床，实际就是半梦半醒之间的梦，为什么可以这么说，因为人可以把梦描述的很详细很逼真，而且人在做梦时会潜意识告诉自己，这就是在哪这就是在哪，或者我就是躺在床上，这就是我的床，人自然这个时候不会怀疑这个梦是虚构的。还有，假设真实的鬼压床，很多人出现过，然后又通过各种渠道向很多人传播这种情况，导致更多人记忆深刻，记忆深刻就有可能做这样环境的类似的梦。
鬼压床的前因是什么呢。是因为精神压力过大或者说是精神虚弱造成的。你说你一直睡眠不好。睡眠不好极有可能造成精神虚弱，或者说你是不是有心事造成你精神虚弱。
所以说，你现在面临的问题不是鬼压床，而是如果提高睡眠质量。我有很长一段时间处于失恋状态下，夸张一些说是失恋的阴影下，无法睡眠，连续很长时间无法睡眠。医生就只给我开了一小包安定，我也没敢多吃，稍微好一些就不吃了。
晚上一直失眠,白天嗜睡,有鬼压床的情况
1、我以前比较经常会发生“梦魇”，也就是俗话说的“鬼压床”； 症状一般是：头脑清醒或半清醒，但是想动动不了，眼睛也睁不开，也发不出声音。并且很难受，本能想要挣扎醒来；2、我总了一下，确实是身体疲倦的时候容易发生，很晚才睡的时候容易发生，这是生理方面的原因。相应的解决就是注意休息。...
就连午睡也发生鬼压床.怎么办.
这个现象多数是在睡眠的时候发生,出窍者多数会先发生鬼压床现象,然后才会经历灵魂出窍。 睡眠中的灵魂出窍是由于肉体比精神疲倦,所以肉体比精神更快地入睡,这个时候便是发生鬼压床的时候,即是头脑清醒而身体入睡。当肉体完全入睡之后,那个人的意识便有可能离开肉体活动了。 和普通发梦不同的是,灵魂出窍的人是完全...
关于鬼压床,急救!!!
1,其实我也是在白天发生的.(每天都发生在早上6-7点,6点左右我醒来了,却贪睡,这个时候最容易发生梦魇,也就是鬼鬼压床,原因是醒来后再睡,往往大脑都是昏昏沉沉的,白天其余时间也是一样的道理,和精神紧张是有关的,克服的办法是,不要勉强自己睡觉,醒来了就爬起床,不是很困的时候也别睡觉,意识模糊,...
一宿频繁鬼压床
如果您的房间发生鬼压床的情况的话，那很有可能是因为你房间的东北方向缺了一角。2、头对窗口 人在睡觉的时候，要保证大脑有足够的温度才能够有好的休息的，但是如果你的头部正对着窗口的话就会遇到煞气，就会有一阵冷一阵暖的感觉。身体暖暖的，但是脑袋冷冷的，这样也会出现鬼压床的现象。3、捡回家...
...或是梦魇的时候怎么醒过来 希望懂的人能帮助我
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视，杜绝鬼片。三.经常被鬼压床时的睡觉办法 在睡觉的时候半撑起双臂。这样被压住的时候，双臂会自动垂下，在双臂垂下的过程中意识就可以控制身体。反之，正常睡着的情况下双臂垂下是无法感觉到的。晚上把自己的房间弄成伸手不见五指的光亮度，挂...
鬼压身的经历
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一...
我和老婆同时鬼压床,而且听到房间有奇怪的声音,靠近我时就被鬼压床...
你的情况根据风水学来说这个鬼有需要你们的帮助，你要请大师来来沟通再晚上的时候准备桃花剑外加黑狗血干露先在房间烧点纸钱点香拜拜看它需要什么如果是恶灵的话就比较麻烦可能是想抓交替所以你去寺庙请大师化解，如果不化解掉你们精神会慢慢衰竭 ...
关于治疗失眠和提高睡眠质量的,里面有详细叙述麻烦近来看
2.接着上一个问题,由于睡不够,第二天精神不太好,上课时不能很好的集中精力,请提供一些简单的能马上清醒过来,拥有很好精力的方法.3.每次较大的考试之前都紧张的睡不着觉(但是平常时候的睡眠很好),请问解决办法.拿出这么多分来可见我的诚意了吧,真诚请您帮助我,回答其中的一个就可以,都答了当然更好,谢谢了!
睡觉有时呼吸困难.心脏跳动感觉强烈.但跳动的也很微弱。意识清醒浑身...
所谓「鬼压身」，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态...
我时常会被梦魇.那种感觉很不爽..以前是自己凭意志拼命挣扎着醒来...
这是我比较典型的三例。在未接触佛法前我就经常梦魇，因为我本人当时爱好看A片等等邪淫的恶事，经常生很大的气，脾气暴燥（本人特别愤世嫉俗看到恶人特别是不孝的人恨不得吃其肉饮其血），爱喝酒吃肉。这三点是消耗正气与影响身体正气的主因，刚开始时，也像楼主说的那样，反反复复的，就像PK一样...
