脖子痛怎么办？

如题所述

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脖子酸痛如何缓解？

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第1个回答 2010-11-13

首先要看引起你脖子痛的原因是什么，然后再对症下药！
你可以多活动一下，按摩按摩，或者用热水袋、热毛巾外敷都可起到止痛作用。

第2个回答 2010-11-13

看你怎么痛法,是外面痛还是里面痛?
皮肉功能性的的按摩热敷冰敷都可以试下,但是如果是里面大问题,你还是上医院检查.
平常的顺着淋巴我们自己推下也有效果，还有睡觉时候用对姿势也很重要。本回答被提问者采纳

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