情绪低落，厌食，烦躁，心情不好，应该怎么办

如题所述

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相关建议 2017-01-25

当人遇到烦心事，或者压力时，情绪的能量就被消耗了。而且，心情不畅会影响消化系统，使器官处于抑制状态
应该勇于倾诉，向亲人、向朋友、向同事倾诉。心情会好很多

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