如题所述
但总感觉穿衣服不好看,没有那些瘦点人穿衣服好看
可以选择穿一些深色的衣服,还要多运动啊,身材匀称了当然穿什么衣服都好看了
每天坚持骑自行车算不算全身运动
当然算了,话说我都不会骑自行车-_-||-_-||
能不能瘦大腿呀
骑车腿需要用力气,应该可以吧
我每天都骑车
一天几个来回
长期这样坚持下去会不会瘦大腿呀
😳
会的吧,饮食也要合理啊
饮食怎样注意
晚上八点以后就不要吃了。早饭一定要吃啊