经常带眼镜导致的眼睛有点塌陷怎么解决

因为经常带眼镜导致现在眼睛有点塌陷那种感觉，很难看，而且感觉眼睛也变的有点无神了，应该怎么办才能恢复呢？
做激光手术真的能恢复吗？ 还有带隐形眼镜是不是会好点？不过听说带隐形眼镜对眼睛不好。
我玩电脑的时候不带真的看不见，所以经常都带，如果不带眼镜的话看远的地方不是眼睛会不自觉的眯起来看吗？那样不是会更不好吗？
所以到底怎么办才好呢？有人说做眼保健操、那个有用吗？怎么做？
原来好好的眼睛变成现在这样真的很难看、各位谢谢了、帮帮忙吧。