我应该有很严重的社交恐惧症，不想出门，害怕遇见熟人，因为不知道说什么，感觉自己超级没有，是多余的。

我应该有很严重的社交恐惧症,不想出门,害怕遇见熟人,因为不知道说什么...
正是因为你太自卑，什么都不愿意尝试，像一只井底之蛙一样不懂外边世界，所以不能和朋友正常交流，怕说错话，怕被质疑。建议你一步一步来，要先踏出一步，找一个有交流的环境。我一个表妹有自闭症，谁都不说，只会干活，后来强制送到流水线1年左右慢慢恢复正常了，现在已经结婚生孩子了。

我都20岁了性格内向,有社交恐惧症,网瘾还特别大整天除了上网感觉没有别...
记住，别害怕，谁一上来进入社会也不是自来熟，都是当傻子当的时间久了， 经验值累积够了才升级的。你越是害怕，就越会恐惧社交。工作嘛，肯定是得找，估计找到的工作也都是需要跟很多很多陌生人接触的那种，但是不要怕，不要老是想“他们都在看我，他们都觉得我可笑”等等这样的想法，不管什么工作...

,为什么害怕看别人的眼睛,尤其是熟人,不知道怎么与同事相处,尤其是对...
觉得别人讨厌你是因为你对外界因素太敏感所产生的错觉，自闭的人通常十分排斥外人，做事犯错，感觉周围环境紧张，是因为自闭带来的自卑心理，觉得低人一等所有做事老是想达到完美的，因为太紧张导致犯错，犯错多了就会感觉周围环境紧张。

...个人走路,有时不敢去食堂,怕的就是遇见认识的人,与...
我认为你缺乏自信吧！曾经的自己也是这样，走在路上，以为别人两个眼都在盯自己，事实却是很少有人像你想象的那样在看自己，是我们自己想多了。自信点儿，我们都在为自己的梦做事，又何必在乎那么多呢？我现在有时候还是这样，但我也在改变自己。一起吧 ...

我性格有点内向,非常不自信,而且在陌生的环境里特别腼腆,有点害怕。不...
说实话，我以前也是这样，非常的自卑，感觉什么都不如别人，也不敢和别人说话，更不敢追求自己喜欢的女生怕被人家拒绝，不过现在我好多了，因为我慢慢的发现了我自己的优点，之前其实我一直是那我的缺点和别人比，但我换了一个方式发现其他人在某些方面不如我，渐渐地我找回了自信，在大学里我也努力的...

我感觉自己有很严重的社交恐惧症怎么办
如果你能把窗子和门打开就会感受到那阳光和花香扑面而来让你的世界变得美好，所以，当你觉得自己有社交恐惧症的时候，首先你应该把自己的心打开，把你的自信拿出来，向大家去表达你自己。社交恐惧症大多数都是因为自卑引起的，而自卑的源头很可能是童年的时候有过什么样的心理阴影，或者是经历了什么让人...

有些人害怕遇到熟人是什么心理?
一是源自于自己的心理自卑，对自己的过度不自信，害怕别人看不起自己。二是性格比较内向，见面也不知道说些什么，导致自己比较尴尬。三是性格孤僻，不愿意与人接触，特别是熟悉的人。这个也是我最头痛的问题，一般我在路上遇见很熟的人，都会打招呼，有时候还会聊上几句，一点都不拘谨，但是遇见那种打过...

自闭,社交恐惧,懒得交际,没有朋友,我怎么办??
自闭,社交恐惧,懒得交际,没有朋友,我怎么办?? 我也不是很内向,小时候甚至非常活泼的,不知道怎么变成现在这样。独来独往,抑郁恐惧。有点社交恐惧,怕交际,没主见,甚至中学小学关系好的都不联系了,关系冷了,很失落,没有一个... 我也不是很内向,小时候甚至非常活泼的,不知道怎么变成现在这样。独来独往,抑郁...

不敢出门怕碰到熟人不知道说什么,什么吃了吗我觉得都是废话违心的话不...
什么违心不违心。在农村，都是一个家族的人。你不主动跟人打招呼，就会说你看不起人。人家也会看不起你。

自己很怕一个人出去,眼睛不敢直视别人,平常也比较沉默寡言,不像有些...
也不会造成任何人的伤害，但是你自己的认知中，你的这种行为是不对的。这个的话，我觉得你可以找一个与自己相对比较要好的或自己比较相信的人说说。一般获得某人的谅解或支持是解决这个问题的直接并比较有效地途径。不好意思，可能我说的有点直白，但是希望可以给你一定的帮助。